Nathalie POMMIER

Bonjour à toutes et à tous,

La sophrologie a été créée par le Docteur Alfonso Caycedo (neuropsychiatre) dans les années 60. C'est une méthode reconnue dans le monde entier qui permet de prendre en compte la personne dans son ensemble, c’est-à-dire dans sa dimension psychologique, corporelle et émotionnelle, aussi bien dans un but de développement personnel et donc de bien-être qu'également thérapeutique.

Grâce à son concept issu de techniques orientales et occidentales, la sophrologie vous permettra, grâce à la respiration, à des exercices adaptés à tous et à des visualisations positives (inspirées de vos propres ressources), d'évacuer vos angoisses, des douleurs, du stress, etc. et de prendre conscience de votre propre potentiel.

La sophrologie est une discipline thérapeutique verbale et non tactile.

Je me suis spécialisée en gestion du stress, en accompagnement du cancer, en périnatalité ainsi qu'en qualité de vie au travail, afin de vous transmettre toutes ces connaissances et vous permettre de devenir autonome grâce aux outils que cette méthode vous apportera. 

Je vous reçois à mon cabinet de Neuilly Plaisance et peux également me déplacer à votre domicile en fonction de votre pathologie (dans la limite de 15 km de ce cabinet) et vous accueille au cabinet Evoléoz de Boulogne Billancourt certains dimanches pour des animations en partenariat avec la Ligue contre le Cancer des Hauts de Seine.

Je me tiens à votre disposition afin de vous apporter toutes les clés qui vous permettront de déverrouiller et d'évacuer ainsi vos blocages, vos doutes, vos peurs et vous permettre de vivre le plus sereinement possible votre vie.

Sachez également que la sophrologie, c'est aussi prendre un peu de temps pour soi, afin d'écouter son corps, ce qu'il vous dit et permettre à tout votre être de repartir sur des bases solides, et surtout positives.

Alors, accordez-vous cette parenthèse et donnez-vous la possibilité de continuer en étant décisionnaire de votre vie.

"Le futur appartient à ceux qui croient à la beauté de leurs rêves" Eléanor Roosevelt