Nathalie Jusseaume

Comment se passe une séance ?

La première séance est une rencontre entre le client et le thérapeute en face à face où un dialogue s'installe en toute confidentialité, sans jugement et avec respect de ce qui est déposé au sein du cabinet. Cela permet d'explorer la demande du client, de la clarifier et de répondre à ses questions en toute transparence. Ensemble, ils vont décider de la fréquence des séances et du montant des honoraires, et le thérapeute va poser le cadre du travail de la thérapie. Le travail pourra débuter lorsque le cadre sera validé par le client. Les séances suivantes installent la relation entre le client et le thérapeute et une relation de confiance va s'établir ce qui permettra au client de se dévoiler, de se montrer tel qu'il est avec ses peurs, ses doutes, ses difficultés.... Une séance dure 50 mn et la durée de la thérapie sera fonction du client et de ses attentes. Il est à noter que la fréquence des séances ne doit pas dépasser 15 jours. Lorsque viendra le temps de la fin de la thérapie, une séance de clôture sera proposée. Ensuite si le besoin s'en fait sentir, le client pourra faire à nouveau des séances de manière ponctuelle. 

Quelle est votre approche ?

La Gestalt-thérapie est une approche humaniste qui prend en compte la personne dans sa globalité, comme un tout dans son environnement. Elle favorise l'émergence d'un dialogue constant entre les sensations corporelles , les émotions et les pensées dans l'ici et maintenant. Le travail se porte sur le "comment" et non sur le pourquoi. Ce "comment" beaucoup plus puissant et centré sur le moment présent, va vous permettre de comprendre comment vivre aujourd'hui avec des évènements douloureux du passé et de transformer ces expériences en autre chose pour se sentir apaisé et mieux vivre votre vie. C'est une approche qui est fondée sur une approche positive et qui prône l'idée que nous pouvons changer, quelle que soit notre histoire. Vous aurez compris que la Gestalt-thérapie vous proposer une prise en charge globale tant sur le plan physique, que mental et émotionnel mais aussi spirituel. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La base de tout ce travail en Gestalt-thérapie est d'aider le client à trouver la force et le courage de faire face aux situations auxquelles il est confronté et qui lui posent problème telles que : dépression, anxiété, peurs, doutes, freins, troubles psychosomatiques, troubles du comportement alimentaire, addictions, problématiques relationnelles, de couple, de deuil affectif et/ou de séparation amoureuse mais aussi manque de confiance en soi et d'estime de soi, envies de changement, d'exister et de découvrir qui on est vraiment...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Au fur et à mesure des séances, le client va se sentir unifié et en confiance, il pourra choisir d'aller mieux. Il va développer une relation différente avec les autres et dans laquelle il se sentira respecté et accueilli comme il est avec ses qualités, ses défauts et ses compétences. Il saura comment faire face à des émotions désagréables parce qu'il aura appris à se réguler émotionnellement. L' estime de soi se renforcera avec une meilleure image de lui, un regard de plus en plus tolérant jusqu'à développer ce sentiment d'amour de soi inconditionnel. Il apprendra à gérer ses troubles du comportement alimentaire pour sortir du cercle vicieux des compulsions et de la boulimie. Il aura un meilleur rapport à son corps dont il prendra soin avec respect. Il sera capable de vivre des relations épanouissantes et harmonieuses... 

Il faut oser prendre des risques pour pouvoir vivre la vie de ses rêves !