Elise Foucher

Qu'est-ce que le shiatsu?     

  Le shiatsu est un art de santé japonais, basé sur les principes fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le shiatsu est un soin énergétique qui s'exerce par une succession de manoeuvres sur l'ensemble du corps de la personne (pressions profondes effectuées essentiellement avec les pouces et les mains, étirements, apposition de mains..), en suivant le trajet des méridiens d'acupuncture, canaux dans lesquels circule l'énergie vitale.

        Dans la sagesse ancestrale chinoise, la santé de la personne se définie par une circulation libre et fluide de l'énergie vitale dans l'organisme et une adaptation harmonieuse avec ce qui l'entoure. Des événements de vie, des relations, des conditions climatiques, un déséquilibre dans l'hygiène de vie sont autant d'éléments qui peuvent venir fragiliser le terrain de la personne. Ces déséquilibres s'ils sont ponctuels se régulent assez naturellement mais, s'ils perdurent dans le temps ou sont d'une forte intensité, ils peuvent cristalliser ou épuiser l'énergie. Cela se manifeste par des points de tensions, des blocages, des douleurs, une perte de vitalité... La personne devient alors plus sensible aux agents pathogènes (microbes, sensibilité au froid,...) et peut développer des troubles ou des maladies.

      En cela, s'il est un soin de bien-être avec des vertus thérapeutiques de plus en plus reconnues, le shiatsu est avant tout un acte préventif.

Comment se passe une séance ?

       Après un temps d'entretien pour faire le point sur vos besoins et votre vitalité, je vous propose un soin d'1h environ dans l'ambiance calme de mon cabinet.

       La séance de shiatsu se déroule traditionnellement allongé sur un futon, tapis épais à même le sol. En fonction de votre problématique, une séance sur table ou chaise de massage pourra être envisagée.

       Le shiatsu se reçoit habillé, les pressions sont appliquées au travers des vêtements. Il est conseillé de porter une tenue souple et confortable.

       Après la séance, un temps de partage des ressentis et d'éventuels conseils pour pérenniser les effets de la séance vous sont proposés.

Quelle est votre approche ?

       J'ai suivi l'enseignement de Delphine Bourdier à l'Ecole de Shiatsu Traditionnel de Tours.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

      Le shiatsu est une discipline qui peut convenir à tous les âges de la vie.

      Communément, les troubles les plus souvent rencontrés sont en lien avec la gestion de la fatigue et du stress, les lombalgies, troubles digestifs, troubles du cycle féminin (ménopause, règles douloureuses...), troubles du sommeil...

      Je me suis spécialisée, en complément de mon expérience de psychomotricienne, dans l'adaptation du shiatsu pour les bébés, les enfants et les adolescents, tout en renforçant le lien parent-enfant à travers des mises en pratique, des partages d'expériences sur la psychomotricité et la parentalité.

      L'accompagnement de la grossesse (régulation des troubles survenant durant la grossesse et en post-partum, transmission de gestes pour préparer l'accouchement, connexion mère-bébé),l'accompagnement en soin de support en oncologie (apaisement des troubles indus par la chimiothérapie, la radiothérapie, l'hormonothérapie...) et les transitions de vie (déménagements, examens, rupture affective, reconversion professionnelle...) sont des domaines que j'ai déjà pu accompagner en séance, domaines qui suscitent un vif intérêt chez moi et pour lesquels je souhaite suivre une formation de spécialisation en shiatsu à l'avenir.

Le shiatsu d'Elise - ...Un monde entre deux mains...