Dominique TANGUIER

Comment se passe une séance ?

Tout d'abord un temps d'accueil, pour vous installer et échanger sur votre état physique, mental et émotionnel actuel, une présentation des exercices dynamiques et de la relaxation statique proposés, la réalisation de ceux-ci. Pour terminer la séance, je vous propose d'échanger, si vous le souhaitez, sur vos ressentis de la séance. Nous concluons, sur l'exercice ou les exercices que vous souhaitez refaire et les questions que vous pourriez avoir.

Quelle est votre approche ?

Il est important pour moi que vous compreniez l'enchainement des séances proposées pour vous permettre d'atteindre votre objectif. Si besoin, j'adapterai et modifierai le contenu que j'ai prévu pour de la séance en fonction de notre échange au début de la séance. Le parcours que vous allez mener est le vôtre et je me dois de l'adapter aux changements que vous vivrez : 'objectif que vous avez défini en 1ere séance restera le même.  

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Amélioration du quotidien, phobie, préparation à un concours, troubles du sommeil, gestion du stress.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Vivre plus sereinement son quotidien, y compris à son travail. Possibilité d'aller dans les lieux "très angoissants" auparavant. Forte confiance en soi installée et réussite à son  concours. Nette amélioration du sommeil. Outils trouvés pour gérer son stress.

“Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.” Emile COUE