Courtines sandra

Je m'appelle Sandra Courtines, je suis sophrologue diplômée RNCP et praticienne certifiée EFT. La sophrologie associe processus mentaux et techniques corporelles simples et accessibles, adaptés à tous. Elle vous accompagne vos envies et vos besoins en toutes circonstances .Elle aborde en particulier la respiration, la capacité de détente et l'écoute du corps, ressources utilisées au quotidien pour faire face, au stress. La sophrologie vise à développer une vision plus réaliste des choses pour parvenir à une plus grande efficacité d’action, mobiliser et développer votre lien à la vie.

soyez vous même, tous les autres sont déjà pris !