La séance dure 1 heure.
Respect de son corps, aucune compétition. On écoute la forme du jour et on s'adapte.
Besoin de se recentrer sur soi
Mobilité
Souplesse
Renforcement
Méthodes douces
Lâcher-prise
instant pour soi
Numéro d'identification : 88349397500014
Forme juridique : Entrepreneur individuel
RC Professionnelle
Date de création : 01/06/2020
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Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 01/06/2020
Pilates n1 et 2
Formation Yoga 200h
Formation Sport Santé avec un complément en rapport avec le Diabète
Méditation
Gestion du Stress
Stretching
CQP animateur Sportif
55 CLOS DE BESSANCOURT
95550 Bessancourt
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