Lydia Mieze-Gallet

Comment se passe une séance ?

Un temps d'échange, acquisition et pratique des techniques sophrologiques et un temps d'écoute pour vous permettre d'exprimer vos ressentis.

Quelle est votre approche ?

Mon approche de la sophrologie est inspirée de mon expérience et histoire de vie par rapport à l'écoute de mon corps, l'observation des pensées, l'analysz des émotions la visualisation d'image positive et les prises de conscience qui en découlent

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles anxieux, gestion du stress, gestion de la douleurs, confiance et estime de soi, situation de séparation, décès,  maladie, aide à la concentration, et lâcher-prise.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Cet accompagnement personnalisé permet de relever ses ressources, d'acquérir une connaissance de soi, de (re)trouver un état de bien-être et d'activer tout son potentiel.

Prenez le temps de prendre rendez-vous avec soi-même...!