Deborah Denny - Hypnothérapeute

Comment se passe une séance d'hypnose ?

Première séance

La 1ère séance dure un peu plus longtemps que les séances de suivi (entre 1h et 1h30), elle constitue la base essentielle à votre accompagnement. Cette séance nous permet de faire connaissance, d'échanger sur ce qui vous amène à me consulter et de formaliser l'objectif que vous souhaitez atteindre. Vous pourrez poser toutes les questions que vous avez sur l'accompagnement et l'ensemble des outils que j'utilise dans le cadre de la thérapie.

Concrètement, suite à une anamnèse détaillée, je vous accompagne à formuler un objectif qui soit écologique pour vous et je vous présente mes outils. Si nécessaire, j’utilise la médiation projective pour faciliter l’expression.

Dans certains cas, de l’hypnose est proposée dès la 1ère séance, mais ce n’est pas systématique.

Séances de suivi

Les séances de suivi vont permettre de dérouler la stratégie thérapeutique pour atteindre votre objectif. A chaque séance, nous commençons par faire le point sur vos avancées et les changements que vous avez déjà pu observer.

Je vous propose ensuite, en fonction de votre problématique et de votre sensibilité, différents outils, exercices et expérimentations. Chaque suivi est totalement individualisé et est adapté en fonction de votre rythme et de vos besoins.

Mon approche s'inscrit dans les thérapies brèves, les suivis durent en moyenne entre 2 et 6 séances. Toutefois, certaines problématiques nécessitent plus de temps, je vous en informe dès la première séance.

Quelle est mon approche ?

J'ai une approche intégrative, qui se base sur différents courants de psychothérapie (hypnose ericksonienne, psychotraumatologie, dialogue avec les parties intérieures -Internal Family Systems) et des outils de développement personnel (communication non violente, méditation, cohérence cardiaque ...). Je suis maître-praticienne certifiée en hypnose ericksonienne, formée en RITMO (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires, dérivé de l'EMDR), à la médiation projective par l'image. Je suis spécialisée dans l'accompagnement autour du psychotraumatisme simple et complexe.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Renforcement du moi

Quels bénéfices ?

Avec l'hypnose et les outils de thérapie brève, je vous aide à recréer du lien à l'intérieur de vous pour que vous puissiez vous reconnecter à toutes les ressources, qui vous permettront de changer durablement votre vie. L'hypnose est un moyen efficace de contourner toutes les limitations du conscient pour ancrer vos changements et reprendre le pouvoir sur votre propre vie.

Mon approche est centrée sur les émotions, je vous aide à retrouver de la fluidité dans leur expression.

Tarifs

Tarif normal : 70€

Tarif réduit (-18 ans et sur demande) : 50€

Reconnectez avec vos ressources intérieures pour reprendre le pouvoir sur votre vie !