Hélène Dubois

Comment se passe une séance ?

Une première rencontre nous permet de faire connaissance et de définir les modalités d'accompagnement thérapeutiques et/ou artistiques.

Chaque séance est une surprise ! Nous partons de vos envies, d'une proposition créative ou d'un matériaux pour explorer les possibles du champ artistique à travers les arts plastiques.

Les séances se passent à l'atelier.

Une séance individuelle pour adulte dure 1 heure, une séance pour enfant entre 30 et 45 minutes.

Des séances en petits groupes sont envisageables, de 2 à 4 participants.

Tarifs à la demande.

Quelle est votre approche ?

Diplômée de l'Institut National d'Expression, de Création, d'Art et Thérapie en 2015.

L’art-thérapie ajoute à l’art le projet de transformation de soi-même. L’art ajoute à la thérapie l’ambition de figurer de façon énigmatique les grands thèmes de la condition humaine. La création - acte et résultat - peut permettre la transformation profonde du sujet créateur.
Face aux créations spontanées de la personne (symptômes, troubles du comportement, marginalisation, rêves, souvenirs) l’art-thérapie, plutôt que de procéder à une analyse comme en psychothérapie traditionnelle propose la création d’autres formes complexes : peinture, musique, écriture, improvisation théâtrale, conte, clown, etc.

Il s’agit d’un accompagnement de ces créations dans un parcours symbolique au service du développement de la personne vers un aller-mieux et un être davantage.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toute souffrance peut être accompagnée à travers l'art thérapie : 

Burn-out, dépression, troubles du comportement, changement de vie, séparation, deuil, etc.

Si vous souhaitez améliorer votre qualité de vie et commencer un travail d'accompagnement psychothérapeutique hors du discours sur soi, l'art-thérapie est un puissant moteur d'expressions, de découvertes et d'émotions. 

Venez essayer une séance sans engagement et définissez l'accompagnement dont vous avez besoin.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ces voyages créatifs nous donnent accès à une part inconsciente de nous même. L'air de rien, nous allons explorer des possibles et cheminer ensemble vers une meilleure connaissance de soi, une sensation de mieux être. Progressivement, vous reprenez votre vie en mains, à votre rythme en vous exprimant autrement, en vous surprenant dans le plaisir de l'acte créatif.

Un accompagnement psychothérapique par la création artistique...