Mariana Ifergan

Gestalt thérapeute, praticienne en hypnose ericksonienne et RITMO à Paris 14, j’accompagne les adultes et les adolescents en cabinet ou en visioconférence.

La Gestalt thérapie permet de mieux comprendre son fonctionnement, d’accueillir ses émotions et de retrouver un équilibre dans sa vie personnelle et relationnelle.

Je vous accompagne notamment pour :

• gestion du stress et de l’anxiété
• confiance et estime de soi
• difficultés relationnelles
• périodes de transition

L’hypnose et le RITMO (inspiré de l’EMDR) peuvent compléter cet accompagnement ou être utilisés pour des problématiques ciblées (phobies, stress, blocages émotionnels…). Ces approches permettent de diminuer la charge émotionnelle et de favoriser un changement en douceur.

Je vous propose un espace d’écoute bienveillant pour avancer à votre rythme et retrouver plus de clarté, de confiance et de liberté dans votre vie.

Mariana Ifergan

Un voyage au coeur de soi pour remobiliser ses ressources