TENOT DOMITILLE

Comment se passe une séance ?

Les séances durent entre 30 et 45 min en moyenne. 

La première peut durer 1h30 car elle est essentiel pour comprendre les besoins du client et lui proposer les techniques qui pourraient lui convenir le mieux.. 

Quelle est votre approche ?

Le personne n'est pas son comportement. Le comportement est juste une conséquence d'un schéma de pensée négatif qu'il faut modifier positivement. 

A travers des exercices d'observations, de relaxation et de visualisation, on peut modifier notre façon de voir le monde. 

Je mets à disposition des techniques que le client peut apprendre et appliquer afin de modifier son schéma de pensée et donc son comportement. 

La sophrologie va permettre de faciliter certains exercices et s'agir à tout moment du quotidien. Elle va aider à utiliser les leviers de la PNL qui peuvent être un coup de pouce complémentaire. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles anxieux légers et importants, dépressions légères, troubles du comportement alimentaire, phobies, additions, TIC/TOC, mauvaise estime de soi, gestion de la douleur...

Quels bénéfices pour vos patients ?

A travers des exercices et l'apprentissage de techniques comportementales, de sophrologie ou de PNL, le client modifie son comportement-problème. 

S'il le client est motivé et impliqué les résultats peuvent se ressentir en quelques semaines. Et ce, durablement. 

On ne construit rien sur des regrets mais on bâtit sur des résolutionss.