Alexandra Marin

Comment se passe une séance?

Après un bref échange téléphonique, je fais parvenir par mail un questionnaire santé à remplir et me retourner et une charte à lire. Lors de la séance, la personne est allongée sur le ventre, une serviette recouvre les parties du corps non massées.

J'impose mes mains pour faire le tour de la personne sur le plan énergétique et déterminer avec elle,les endroits tendus,douloureux,en perte d'énergie ou non favorables au soin.J évalue la tonicité du massage et le temps réparti au cas par cas.Certaines personnes ont besoin de silence,d'autres de se livrer et d'être écoutées durant une grande partie du soin.

Quelle est votre approche ?

J' ai un protocole qui m'est propre,avec un ordre déterminé,je pose toujours au préalable une source de chaleur sur les zones les plus tendues,avant de les masser.

Quelques respirations abdominales lentes et profondes avant de s' termine par la tête pour évacuer les dernières tensions est pour moi essentiel que ce soin se déroule à deux,à l'écoute totale de la personne,car sans sa participation,le travail peut être plus long et les effets bénéfiques à moyen terme, moins ressentis.

La fin de la séance est toujours accompagnée vers la position assise lentement et une tisane est proposée afin d'éliminer les toxines.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté 

On me consulte pour apaiser des tensions musculaires liées au stress,ou à des somatisations chroniques via le massage californien.Egalement pour redonner de l'énergie,mieux la répartir dans le corps pour l'optimiser grâce au massage suédois.

Certaines femmes ne supportent pas toujours les drainages lymphatiques et me consultent pour trouver une autre approche de massage et les aider à perdre du poids en apprenant à mieux respirer,se relaxer,à reprendre conscience de leur corps,des blocages psychologiques qui peuvent faire barrage inconsciemment pour atteindre leur objectif.

Un drainage ne sert à rien si la personne à un foie épuisé,si l'alimentation est anarchique,le sport absent ou mal exerçé.On ne doit pas perdre du poids pour s'accepter,mais plutôt apprendre à s'aimer et prendre conscience que ns ne sommes pas qu'une enveloppe..pour pouvoir se débarrasser des couches.Le corps et l'esprit sont des vases communiquants.

La mémoire cellulaire est à prendre aussi en question..les noeuds,les non -dits,les dénis..Chaque peur,chaque colère ou trauma,chagrin ou stress peut avoir des conséquences importantes sur notre corps et laisser des douleurs chroniques se cristaliser.

Certains parents peuvent aussi me consulter pour quelques séances de pédo-relaxologie pour un adolescent qui aurait besoin d'avoir confiance en lui,d'arriver à mieux accepter cette étape de transformation du corps.Gérer sa timidité ou nervosité au domicile comme au collège/lycée,en apprenant à respirer correctement,et à respecter son corps.

Pour les personnes les plus vulnérables,âgées et/ou handicapées,la séance,plus courte, est à déterminer à la carte en fonctions des pathologies. 

Quels bénéfices pour vos patients

Moins de douleurs chroniques.Meilleure estime de soi.Gestion plus autonome de son sentir accompagné émotionnellement dans le respect.Les aider à moins somatiser en libérant la parole au cours du massage,si besoin.

Retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit.Accepter de ne pas tout pouvoir contrôler.Lâcher prise.Mais aussi pour les plus affaiblis,redonner une bonne vitalité,reconnecter un corps qui se laisse aller.

"c'est le même chemin qui monte et qui descend". Héraclite"