Alexandra Hubert-Granjou

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne 1h. Je reçois les parents, seul ou en couple, avec ou sans l'enfant.

La première séance dure en moyenne 1 heure 30, le temps nécessaire pour me permettre de mieux vous connaitre et surtout comprendre votre demande.  Je travaille dans l'échange, le dialogue, tout en favorisant l'écoute +++. Lors de cette séance, nous faisons ensemble une sorte de panorama de votre parentalité qui ajustera, par la suite, le travail que vous ferez. 

Puis, les séances suivantes durent en moyenne 1 h. Il est quelques fois nécessaire de participer à plusieurs séances pour avancer et comprendre notre difficulté de parent. 

Chaque séance débute par un temps d'écoute et d'échange.

En milieu de séance, je vous propose une activité, dite d'introspection, concrète et créative qui vous invite à poser un regard éclairé sur ce que vous traversez. Ces activités sont un outils précieux pour prendre conscience de ce qu'il se passe pour nous, parents, dans notre relation avec nos enfants.

Nous en discutons ensuite ensemble et je peux, selon ce que nous échangeons, vous apporter des informations théoriques en lien avec les connaissances actuelles en matière de parentalité, éveil de l'enfant, développement du cerveau...

J'avance en même temps que vous, parents. Car vous êtes unique et vous cheminez à votre rythme. Je chemine donc avec vous. 

Quelle est votre approche ?

De formation éducatrice et consultante en parentalité, je suis attentive à ce que le parent se sente libre et sans crainte d'être jugé sur sa façon d'être avec ses enfants. Mes outils de prédilection sont l'écoute active, empathique et l'accueil de ce que le parent souhaite partager.  Je ne donne pas de trame ou de recette pour résoudre un problème mais je guide le parent sur ses propres solutions, celles qui lui conviendront et qui seront alors pérennes et réalisables au sein de la famille. Mes connaissances actualisées en permanence sur les neurosciences sont un outil très aidant pour les parents. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Difficulté du quotidien de parents : le sommeil de l'enfant, l'alimentation, les colères, l'opposition, les pleurs. Mais aussi le stress parental, l'épuisement, la charge mentale du quotidien et ses conséquences. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Sortir d'un sentiment de solitude et surtout être écouté dans ses difficultés. Le sentiment de créer sa propre solution et ainsi d'être en accord avec ses choix parentaux, éducatifs.

Le parents se découvre autrement et prend de la distance dans ses relations quelques fois difficiles avec son enfant ou conjoint. Cette distance permet de poser un regard plus doux et surtout retrouver de la sérénité avec son enfant et sa famille. 

"si tu regardes ton enfant, tu verras les questions avant de les entendre"