Nadège FOGNINI - Naturocoach

Naturopathe certifiée FENA et AFNAT, je vous propose des accompagnements individualisés en naturopathie (santé naturelle, hygiène de vie, nutrition, bien-être, phyto-aromathérapie, micronutrition, accompagnement émotionnel...)

Olfactothérapeute, j'accompagne également la gestion émotionnelle et des traumatismes.

Je vous accueille, selon les jours et horaires :

• à mon cabinet au centre de Chambéry
• en visio, à distance pour les bilans et suivis de naturopathie, coachings et Fleurs de Bach (avec envoi postal de votre flacon)
• au Chalet bien-être à St Cassin (10 min de Chambéry) : réserver via calendly pour bénéficier de cette option 

Comment se passe une séance ?

Un premier bilan de naturopathie dure environ 1h30 car nous étudions les différents aspects de la santé (aussi bien physiques qu'émotionnels), l'hygiène de vie, la nutrition... L'objectif est de dresser un état des lieux de votre état de santé, identifier vos forces et faiblesses, évaluer votre vitalité afin de vous proposer un programme personnalisé en naturopathie. 
Les séances de suivi sont donc plus courtes (50min à 1h) : nous faisons un point sur l'évolution de votre programme, y apportons éventuellement des modifications ou outils en fonction de votre état de santé, bien-être... et selon vos objectifs !

Les autres séances relèvent du soin et de l'accompagnement psycho-émotionnel via différents outils comme l'olfactothérapie.

Quelle est votre approche ?

En naturopathie, l'approche est globale : elle prend réellement en compte l'humain dans ses différentes dimensions : physique, psychique, son environnement social, familial, hygiène de vie, alimentation... c'est un véritable travail de "détective" pour vous aider à identifier la cause de vos troubles (ou à conserver la santé avec l'hygiène de vie la plus propice pour vous) et prioriser les actions, cures, à mettre en place selon vos besoins !

Mon approche personnelle est de vous coacher, vous motiver à mettre en place l'hygiène de vie, la nutrition, les outils d'accompagnement émotionnels adaptés pour VOUS ! C'est un travail d'équipe, évolutif dans le temps et ajustable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Tous types de problématiques physiques, émotionnelles peuvent être entendues en naturopathie.
Stress, anxiété, fatigue, problèmes de peau, douleurs chronique, troubles du sommeil, déprime, troubles alimentaires... ou tout simplement la volonté d'adopter une nouvelle hygiène de vie, acquérir des connaissances sur la nutrition favorables à votre santé. On agit aussi beaucoup en prévention, à partir du terrain de la personne, ses antécédents personnels et familiaux, etc.

La naturopathie est particulièrement efficace sur les troubles chroniques car elle s'adresse à la cause des troubles,  plutôt que de chercher à faire taire un symptôme. 

La force de frappe de la naturopathie, c'est de vous accompagner sur les différents aspects de l'hygiène de vie, en vous proposant des réformes adaptées (toujours en accord avec vous, et en conservant la notion de plaisir!) avec la nutrition, l'hydrologie, la respiration, l'accompagnement psycho-émotionnel, l'activité physique, la phytothérapie, l'aromathérapie, l'oligothérapie... pour vous revitaliser, mettre en place des cures de détox, revitalisation si nécessaires, etc.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Santé durable, naturelle, apprentissage des gestes d'hygiène vitale adaptés, écoute, mieux être, équilibre émotionnel...

Mes compétences humaines et professionnelles à votre écoute.. Pour favoriser votre autonomie émotionnelle et santé naturelle au quotidien !