L’Instemps Suspendu

91000 Essonne

À propos de L’Instemps Suspendu, Praticien en Massage Bien-être à Essonne

photo cabinet L’Instemps Suspendu
photo seance L’Instemps Suspendu

Comment se passe une séance ?

Pour le massage assis AMMA, il suffit simplement de prendre place, en position assise, sur le fauteuil ergonomique prévu spécifiquement pour ce massage. Celui-ci s'effectue à même les vêtements, sans l'utilisation de corps gras (huile ou crème). Le massage se compose d'acupressions, d'étirements, de percussions sur les zones du dos, des épaules, des bras, des mais, de la nuque et de la tête. 20 minutes sont recommandées pour profiter pleinement de ce massage.

Le massage Essentiel s'effectue quant à lui, à l'huile, sur les parties du dos, des bras, des mains, des jambes, des pieds, du ventre, de la nuque et du visage. Il est important de préciser que ce massage n'est en aucun cas sexuel mais destiné à des fins de bien-être.

Pour les ateliers Mon Moment Magique (ou MMM), différentes formules sont proposées: "MMM au féminin" (pour les femmes), "MMM en duo" (pour un parent et un enfant), "MMM Juniors" (pour les 6-11ans) et "MMM ados" (pour les 12-15 ans). Des ateliers spécifiques sont également proposés pour les professionnels. L'atelier peut recevoir 8 à 10 participants et dure 1h30 à 2h (en fonction de l'atelier choisi). Chaque atelier aborde une thématique qui est déclinée par différentes pratiques bien-être successives (yoga, respiration, auto-massage, jeux, ancrage, etc.)

Quelle est votre approche ?

L'écoute -qu'elle soit verbale ou corporelle-, le respect ainsi que la confiance sont primordiaux et permettent de profiter pleinement de chaque "instemps suspendu".

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour les massages assis AMMA, plutôt pour des raideurs ou maux de dos, de cervicales, de tête, pour atténuer les effets du stress mais aussi pour de la détente. Il est important de rappeler que le massage sur chaise AMMA est un massage bien-être et non thérapeutique; il contribue à garder une bonne hygiène de vie.

Le massage Essentiel est fortement recommandé pour les personnes stressées, contractées ou anxieuses. Il permet également à chaque personne massée de mieux être dans sa peau, avec son corps en apportant un sentiment d'unification.

En ce qui concerne les ateliers "Mon Moment Magique", cela peut-être pour le plaisir ou le besoin urgent de prendre un temps juste pour soi pour prendre soin de soi. Cela peut-être également des parents souhaitant s'offrir un véritable cadeau avec leur enfant en partageant un moment de complicité rien qu'à eux. Pour les enfants, il s'agit souvent de leur apporter quelques clés de lecture et compréhension de ce qui peut chambouler leur cœur, leur corps et leur tête; de la même façon que les adolescents qui, nous le savons, doivent faire fassent à une période de métamorphose pas toujours évidente à appréhender. Quant aux professionnels, ces ateliers favorisent la cohésion d'équipe, développe les échanges, permet de découvrir et appréhender ses collègues d'une toute autre façon. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Le massage assis AMMA permet en peu de temps (20 min en moyenne) d'effacer les fatigues physiques et intellectuelles. Il libère les tensions et redonne du tonus et de la vitalité.

Le massage Essentiel permet un véritable temps de déconnexion, de lâcher prise.

Les ateliers "Mon Moment Magique" permettent de grandir en confiance en soi, de mieux se connaitre, d'apprivoiser et mieux gérer ses émotions, de s'affirmer et prendre conscience de ses potentialités.

L'Instemps Suspendu, l'instant attendu !

L’Instemps Suspendu

Prix : 25 - 60€

🏛️ 1 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Massage Bien-Être


Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 912 130 630 00

Actualités

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2 avis sur L’Instemps Suspendu

5.0 (2 avis)

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L

L.

5.0
Le 15/12/2022 - Il y a 1207 jours

Quel bonheur de se faire masser. C'était super. Vous avez des doigts de fée. Je me suis sentie détendu, j'ai failli m'endormir. Je reprendrai rendez-vous avec plaisir pour me faire masser. Merci pour ce moment de détente. Rose-Hélène

Suite à un rendez-vous en décembre 2022

L

L.

5.0
Le 15/12/2022 - Il y a 1207 jours

Vos mains ont su soulager mon corps endolori et m'ont procuré un instant de pur bonheur. Nous oublions souvent dans notre course après le temps, de nous accorder ce temps rien que pour nous. Soyons "égoïste" et "chouchoutons" nous. Nelly

Suite à un rendez-vous en octobre 2022

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⭐ 2 avis clients


Diplômes et formations

Diplômée "praticienne en massage assis AMMA" ainsi qu'en "massage Essentiel" (lFJS) je suis également ambassadrice officielle "Mon Moment Magique" (Juliette SIOZAC). J'ai par ailleurs, un Master 2 "Education, en enseignement et formation" (UCLY) ainsi qu'un Master 1 "Psychologie et psychopathologie clinique" (Lyon II).

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