Sylvie POULIQUEN

Besoin de se relâcher ? De se libérer d’un mental trop présent 🧠 ? De se préparer pour réussir une compétition ? Un examen ? Une prise de parole en public 🎤 ? Ou tout simplement de trouver plus de bien-être 🧘‍ dans votre activité ou votre quotidien ?

Besoin de résoudre une problématique personnelle émotionnelle ❤️ ou liée au stress 😬 ?

Besoin d’outils de préparation mentale pour plus gagner en aisance dans votre activité sportive (apnée 🧜🏼, plongée, natation 🏊🏻, surf 🏄, course à pied 🏃🏽 etc.) mais vous ne connaissez qu’une ou deux techniques ?

Envie de découvrir ou de faire découvrir la préparation mentale à son club ou son entreprise en collectif ?

MON APPROCHE

Mon approche est basée non seulement sur ma pratique de l’hypnose 🌀 et de l’autohypnose, mais aussi sur ma passion pour la plongée et l’apnée, en tant que pratiquante et encadrante ainsi que sur mon parcours d’être humain éternellement curieux avec l’envie de contribuer à un monde meilleur. Et je suis convaincue que cela passe par une meilleure connaissance de nos mécanismes intérieurs ⭐️.

Dans tous les cas, prenez RDV gratuitement en cliquant sur l’option « Échange pour renseignements » sur Résalib lorsque vous cliquez sur Prendre RDV avec Sylvie Pouliquen.

COMMENT PRENDRE RDV ?

• Pour la préparation mentale en vue de préparer un examen, une compétition, une prise de parole, je vous propose de choisir le format hypnocoaching qui permet un accompagnement sur la durée : une première séance d’1h30 pour faire connaissance puis, sous forme d’abonnement correspondant à 3 séances par mois. L’hypnocoaching est réalisé par téléphone sur une durée de 40 mn permettant de glisser ces séances dans un agenda chargé.

• Pour les questions individuelles telle que les angoisses, mal-être, stress et ses conséquences, burn out, deuil non fait, traumas, le mieux est de prendre RDV pour une première séance d’hypnose d’1h30 en visio ou exceptionnellement en présentiel à Issy-les-Moulineaux

• Pour ceux qui souhaitent devenir autonome, apprendre à se préparer mentalement avec des techniques accessibles, simples et efficaces, je vous recommande vivement de participer à la Formation Hypnée®️, qui vous permettra d’acquérir des techniques d’autohypnose utiles tant pour la pratique sportive que faire face aux épreuves du quotidien.

• Enfin pour toutes les animations collectives en préparation mentale & hypnose telles que les séances d’hypnose collectives, les demandes d’ateliers, de conférence, les stages hypnose et apnée choisissez de prendre RDV gratuitement en cliquant sur l’option « Échange pour renseignements » sur Résalib ou visiter le site .

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Hypnée : pour lâcher le mental et se sentir plus libre