SOURCES AUX RESSOURCES

Comment se passe une séance ?

D'abord, nous échangeons ensemble sur vos attentes, troubles et leur historique.

Ensuite, je vous informe sur les techniques adaptées et vous laisse choisir.

Enfin, nous pouvons démarrer ensemble la thérapie brève. A la fin de la séance, je recueillerai vos ressentis.

Quelle est votre approche ?

J'adopte une démarche intégrative des thérapies brèves (Coaching, PNL, Hypnose et EMDR) car elle est axée sur votre solution. Je les combine en prenant les forces de chacune pour répondre au mieux à vos attentes / troubles et votre choix.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Souvent, je suis consultée par les adultes et leurs enfants pour les troubles : les phobies, l'anxiété, le stress post-traumatique, les traumas aigus, les migraines, l'insomnie, l'énurésie, les addictions (alcool, cigarette, jeu), la gestion de la douleur, la réalisation d'un projet personnel ou professionnel, la gestion d'un changement (deuil, divorce, perte d'un emploi, etc.), le manque de confiance en soi et,  la procrastination ("j'ai envie de faire depuis longtemps, mais je ne peux passer à l'action" ou "j'ai du mal à finir un projet démarré").

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ils peuvent tirer un double bénéfice : pour eux-mêmes et avec les autres (contagion positive).

En effet, ils peuvent améliorer la communication avec eux-mêmes (mieux se connaitre et s'accepter), opérer des changements personnels et structurels et, développer leur potentiel de réussite dans tous les domaines de la vie.

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