Linda GHOUALI * AYAM Thérapie

Mon approche est holistique, j’utilise les outils adéquats en fonction des besoins de chaque personne : sophrologie, reiki, sonothérapie, guidance, etc.

La sophrologie est une technique psychocorporelle inspirée de techniques thérapeutiques occidentales (hypnose, psychanalyse, thérapies brèves, relaxation progressive, méthode Coué, etc.) et d'inspirations orientales (yoga, etc.) qui allie le corps et l’esprit en totale harmonie. Pour ce faire, nous utilisons la respiration, des exercices favorisant le relâchement musculaire et la visualisation d'images positives, l’objectif étant la détente et l’émergence de ressentis menant à des prises de conscience salutaires.

La sophrologie est utilisée pour un usage thérapeutique :

- soulagement de la douleur (sur des pathologies permanentes, récurrentes et ponctuelles)

- accompagnement des addictions (alcool, tabac, drogues, opiacés, jeux, etc.)

- gestion des troubles alimentaires (anorexie, boulimie, pulsions alimentaires, etc.)

- gestion des phobies (liées à un animal, un contexte, etc.). La sophrologie est utilisée comme outil de développement personnel

- gestion du stress, des émotions, des angoisses ; - amélioration de la confiance et de l’estime de soi

- amélioration de la mémoire

- augmentation de la vitalité, de l’énergie, du dynamisme

- amélioration de la qualité de sommeil

- accompagnement serein aux changements de la vie (réorientation professionnelle, déménagement, séparation, deuil, etc.)

- préparation mentale (examens, permis de conduire, entretien, prise de parole en public, compétition sportive, etc.)

- préparation mentale des femmes enceintes (préparation à la PMA, à l’accouchement, etc.).

Le Reiki est une technique japonaise d’équilibrage des énergies dans le corps par imposition des mains. L’objectif est de favoriser un état de bien-être. Vous êtes invités à vous détendre et à vous relaxer pendant ce moment dédié à votre bien-être sur une table de massage.

La Sonothérapie est d'une thérapie énergétique par le son. 

J'utilise ma voix ainsi que des instruments à haute vibration dans le cadre de séances individuelles et personnalisées afin d'équilibrer les énergies dans votre corps et d'apaiser votre esprit. 

L'objectif est d'atteindre un bien-être général et une augmentation de la vitalité.

La Guidance est une technique que j'utilise afin de déterminer où vous en êtes sur votre chemin et définir avec vous les axes possibles d'amélioration.

J'utilise le pendule, les cartes (oracles, tarots, ...) et mon intuition afin que nous cheminions ensemble vers une thérapie, ou tout simplement pour que vous bénéficiez d'un éclairage dans une situation nébuleuse.

La formation pratique à l'utilisation du Pendule est destinée aux thérapeutes et aux personnes réellement attirées par la radiesthésie.

Elle se déroule sur une journée à mon cabinet.

AYAM THÉRAPIE VOUS ÊTES UNIQUE !