Sarah HAYS

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule sur un temps d'une heure à une heure trente. Un minimum de deux séances est requis mais non obligatoire.

La première séance permet d'appréhender comment fonctionne l'hypnose, d'évoquer et de déterminer les objectifs du changement visé.

Les séances suivantes permettent, pas à pas, de tendre vers ces objectifs. Au début de chaque séance, un point sur les objectifs est réalisé et un échange de ce qui vient de se vivre vient clore la séance et envisager la suite.

Bien que le résultat puisse se ressentir de façon immédiate, espacer les séances d'une d'1 à 3 semaines peut être salutaire pour laisser le temps au corps et à l'esprit d'intégrer ce qui a été vécu et que les premières évolutions apparaissent.

L'hypnose est une approche thérapeutique brève et il faut souvent compter entre 2 et 10 séances pour atteindre un mieux-être durable.

Quelle est votre approche ?

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

La pratique de l'hypnose permet d'appréhender les difficultés liées à une origine émotionnelle (anxiété, mal-être, difficultés relationnelles, dépendances, deuil..etc..) et/ou de développer les capacités liées aux ressources émotionnelles (créativité, préparation aux examens scolaires ou médicaux, prise de parole etc..).

NB – Je ne prends pas en charge les personnes souffrant de pathologies psychiques qui impliquent des troubles dissociatifs de la personnalité et/ou de fortes douleurs physiques qui nécessitent une prise en charge particulière par un praticien dans un cadre médical.