STEPHANIE QUIRAC

Depuis le 4 février 2026, nous sommes entrés dans la saison du printemps en médecine traditionnelle chinoise, synonyme d’expansion et de renouveau.

🌺🌱🌷🌿 c’est l’éveil de la nature après le long silence du froid et de l’hiver.

En médecine chinoise, cette saison est associée au Foie et à la Vésicule biliaire, organes garants de la libre circulation de l’énergie dans le corps.
Lorsque le Foie est en déséquilibre, cela peut se manifester par :

• de la fatigue,
• des tensions,
• de l’irritabilité,
• des raideurs (nuque, épaules, dos),
• des troubles digestifs,
• des maux de tête
• un sommeil agité ou encore des émotions bloquées.

Le printemps est donc une saison idéale pour libérer, relancer et alléger.
Recevoir un soin énergétique de médecine chinoise à cette période permet d’accompagner le corps dans ce mouvement naturel de transition.

La réflexologie plantaire soutient le Foie et la Vésicule biliaire, stimule la circulation énergétique et aide le corps à se détoxifier en douceur.
Le massage Tui Na (tête et corps) agit sur les méridiens, dénoue les tensions, favorise le mouvement et apaise le mental.
Ces soins respectent le rythme du corps et l’accompagnent vers plus de fluidité et d’équilibre.
S’offrir un soin au printemps, c’est choisir de relancer l’énergie, libérer les tensions, soutenir le corps dans son processus naturel de renouveau et retrouver légèreté et vitalité.

Et si vous profitiez de cette saison pour prendre soin de vous ?

Découvrez les différentes actions du soin minceur

Action sur la peau et le tissu conjonctif

• Tonifiante
• Stimulante
• Détection des zones de tension (nœuds)

Action sur la circulation sanguine

• Meilleurs échanges gazeux et nutritifs entre le sang et les cellules
• Apport plus important d’oxygène
• Meilleure élimination des déchets

Action sur la circulation lymphatique

• La lymphe baigne et draine tous les tissus de l’organisme en les débarrassant
  des déchets.
• Un bon massage entraîne l'élimination plus rapide

Action sur le système musculaire

• Tension, stress entrainent des courbatures, des lourdeurs, de la fatigue, des raideurs…

Action sur les viscères

• Action tonique, stimulante par massage en tonification (paresse intestinale, diminution de la sécrétion biliaire)
• Action calmante, sédative par massage en dispersion pour débloquer dans les cas de coliques, spasmes viscéraux.

Action sur les glandes endocrines

La pratique régulière de digitopuncture entretient, facilite et régule le bon fonctionnement de ces glandes.

Le massage vise à agir sur la totalité des liquides de l’organisme, et plus particulièrement sur la lymphe sensible au froid, à la tension nerveuse, à la fatigue, à la sédentarité. Le but est de favoriser une évacuation des liquides qui engorgent les tissus en stimulant toute la circulation lymphatique.

Ce programme s'adresse particulièrement aux femmes, vous recevrez un ensemble d'outils pour retrouver votre équilibre.

Forfait de 5 soins 370 euros  ou (80 euros le soin) durée 1 h10 

1 soin par semaine sur 3 semaines puis 1 tous les 15 jours

Envie d’introduire une véritable pause bien-être au sein de votre entreprise ?

Forte de plusieurs années d’expérience dans les soins de bien-être, je vous propose d’accompagner vos collaborateurs vers plus de sérénité et d’équilibre au travail.

Dans un contexte où le stress professionnel est en constante augmentation, il est essentiel d’offrir des temps de récupération favorisant à la fois le bien-être physique et mental. Je propose des séances individuelles de 30 minutes, intégrant massage et relaxation, idéales sur la pause déjeuner ou en cours de journée.

• Ces moments permettent de : réduire le stress et les tensions
• améliorer la concentration retrouver énergie et vitalité
• favoriser un mieux-être global

Prestations proposées : ☯️Réflexologie plantaire ou ☯️Massage Tui Na (tête et dos)
J'intégre une courte méditation guidée pour une relaxation encore plus profonde.

Organisation simple et clé en main : Mise à disposition d’une pièce. Je me déplace avec tout le matériel nécessaire (table de massage, serviettes, huiles…)

👉 Une journée complète permet de faire bénéficier jusqu’à 12 collaborateurs de ce moment de détente. Je serais ravie d’échanger avec vous afin d’organiser une journée bien-être adaptée à votre structure.

Stéphanie

☎️06 52 88 81 32 ou 📧 stephanie.reflexologie@ gmail.com