STEPHANIE QUIRAC

Bien souvent votre stress et toutes vos tensions se refugient dans votre ventre. Lorsqu’il est en détresse, c’est tout votre corps qui est impacté et qui perd son équilibre. En médecine traditionnelle chinoise ( MTC) , le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau et il est en partie responsable de notre état émotionnel.  

A qui s'adresse le Chi Nei Tsang ? Le Chi Nei tsang s’adresse à tous sauf les femmes enceintes.

Maux de ventre, douleurs dorsales, crampes, nœuds, stress, fatigue, surmenage, intolérances alimentaires ...

Quels bénéfices pouvez-vous attendre ? Immédiatement, on ressent un ventre détendu, vivant où l’énergie circule.  Le massage Chi Nei Tsang permet une détente du diaphragme et une respiration profonde qui entraine un bien être général.

Afin de détoxifier les organes, mieux gérer les émotions et éliminer les toxines, de libérer des énergies émotionnelles néfastes qui épuisent votre système nerveux et vos organes internes, de soulager les douleurs ventrales mais aussi dorsales d'améliorer le système immunitaire et favoriser la digestion émotionnelle, un relâchement musculaire général et fortifie l’énergie du corps, une bonne circulation du sang et des liquides organiques.

 Il permet d'avoir une meilleure conscience de son corps, d'être serein et apaisé. Le sommeil s'améliore, ainsi que le métabolisme et la digestion. Vous allez retrouver vitalité et bien-être.

☯️ En tant que praticienne locale, installée à Gradignan, à quelques mètres du lycée des Graves, je vous propose des séances de bien-être de 30 minutes, spécialement conçues pour la pause déjeuner.

💆‍♀️ Au programme : massage relaxant tête & dos (Tuina) ou réflexologie plantaire.

🌿 Ces séances sont idéales pour relâcher les tensions, diminuer le stress et repartir plus léger(e).

📍 Le cabinet est à quelques pas des commerces, de l'auto-école et du lycée.

💶 Tarif : 30 €, à régler en espèces, par chèque ou avec Wero.

📅 Réservez dès maintenant sur Résalib ou contactez-moi au 06🌼 52🌼 88 🌼81🌼 32

🌟 Offrez à votre corps une pause ressourçante au cœur de votre journée !

Stéphanie

🌺Ménopause et préménopause : retrouvez plus de sérénité grâce à l'auriculothérapie

Bouffées de chaleur, réveils nocturnes, fatigue persistante, irritabilité, émotions plus intenses, difficultés de concentration… La préménopause et la ménopause s'accompagnent souvent de changements qui peuvent affecter le bien-être au quotidien.

👂L'auriculothérapie est une approche douce qui consiste à stimuler des points précis du pavillon de l'oreille afin d'aider l'organisme à retrouver son équilibre. Lors de la séance, de fines aiguilles sont posées pendant environ 30 minutes, puis de petites graines peuvent être laissées sur certains points afin de prolonger l'action du soin pendant plusieurs jours.

☯️ Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, cette période de transition est souvent associée à un déséquilibre de l'axe Rein-Cœur (Shao Yin). Lorsque cet équilibre est fragilisé, peuvent apparaître des manifestations telles que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, les variations d'humeur ou encore une sensation d'épuisement.

💚Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos symptômes et de vos besoins du moment. J'associe également quelques points de réflexologie plantaire afin de soutenir le travail d'équilibrage et favoriser une détente profonde.

📅 Un accompagnement se construit généralement sur deux premières séances rapprochées, à raison d'une séance par semaine pendant deux semaines. Par la suite, le rythme est adapté à chacune selon l'évolution et les résultats observés.

💃 De nombreuses femmes constatent une diminution de l'intensité ou de la fréquence des bouffées de chaleur ainsi qu'une amélioration de leur confort général dès la première séance.

Tarif de la séance : 60 €. Une approche naturelle, personnalisée et respectueuse du rythme de chaque femme pour traverser plus sereinement cette étape importante de la vie 💚