Marie Hernandez

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Marie Hernandez, hypnothérapeute à Strasbourg. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de l'hypnose et j'ai aidé de nombreuses personnes à surmonter leurs difficultés grâce à cette pratique.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances d'hypnose pour répondre à différents problèmes tels que la gestion du stress, les troubles phobiques, la perte de poids et l'arrêt du tabac. Chaque séance est personnalisée en fonction des besoins et des objectifs de mes patients.

Comment se passe une séance ?

La première séance est généralement consacrée à l'anamnèse : nous échangeons sur la raison de votre venu, et élaborons une vue d'ensemble des tenants et des aboutissants de celle-ci. Nous pourrons être amené à pratiquer une transe hypnotique selon les cas.  Les séances suivantes seront davantage centrées sur de l'hypnose thérapeutique, vous amenant ainsi à voyager entre votre conscient et votre inconscient, tout en restant acteur de votre démarche. Entre les séances, je vous proposerai quelques exercices simples à mettre en place dans votre quotidien, permettant ainsi d'optimiser votre démarche.

Quelle est mon approche ?

Praticienne en Hypnose mixte, je reçois des personnes de tous horizons pour développer leurs mieux-être. L’hypnothérapie, une approche brève : « Un objectif sans date est juste un rêve », disait Erickson. Un suivi en Hypnothérapie pour une problématique donnée ne dépasse pas les 6 à 10 séances. Mon approche est basée sur l’écoute et la recherche des bons outils à mettre à votre disposition pour que vous puisiez sereinement continuer votre parcours. Nous pourrons ainsi être amené à parler de techniques issues de la PNL, de la sophrologie, de la psychologie positive…

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?

Grâce à mes séances d'hypnose, vous pourrez apprendre à gérer votre stress, à surmonter vos peurs et vos phobies, à perdre du poids de manière durable et à arrêter de fumer définitivement. Vous pourrez également améliorer votre confiance en vous, votre estime de soi et votre bien-être général. L'hypnose peut également être bénéfique pour traiter certains troubles psychologiques tels que l'anxiété, la dépression et les addictions.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

« L’Hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne »