Dans un premier temps nous dialoguerons et feront une "anamnèse" afin de cerner le sujet sur lequel vous souhaiterez travailler. Nous travaillerons en suite avec des techniques d'hypnose et donc en induisant un état modifié de conscience (EMC). Pour finir, nous conclurons avec un ou plusieurs petits exercices (bien détaillé(s)) à faire chez vous.
Une méthode douce est toujours pratiquée. L'idée est de vous faire vivre une expérience qui aura un impact positif, et ce, en adaptant la séance à vous ainsi qu'à votre problème.
L'hypnose permet de travailler sur divers sujets. Nous retrouverons notamment : Les addictions, les phobies, le deuil, le stress ainsi que l'anxiété, les douleurs chroniques (sciatiques...), la préparation à un examen/objectif et bien d'autres. N'hésitez pas à demander si vous pensez que votre problème n'est pas répertorié ici.
L'hypnose est une thérapie "brève". C'est une forme de thérapie qui ne va pas s'étaler sur 6 mois, 1 an ou plus. Vous pourrez suivre vos séances à un rythme régulier et sentir des améliorations notables au fil des séances.
"Un objectif sans date butoir n'est qu'un rêve" - M.H. Erickson
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Maître-praticien en Hypnose Ericksonienne à l'ICFHE.
Praticien en Hypnose Conversationnelle au CHEF.
50310 Lestre
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