Vous avez des difficultés dans votre vie ( burnout , deuil). Oui
Vous êtes fatigués, épuisés, vous dormez mal.
Vous manquez d'assurance et de confiance en soi ( préparation aux examens).
Vous souhaitez opérer un changement dans votre vie ( nouveau travail, changer une habitude ou un comportement qui vous déssert, ...)
Prenez contact avec moi, nous verrons ensemble comment vous aider à vous sentir mieux, à atteindre votre objectif qu'il soit personnel ou professionnel.
Je peux vous accompagner en coaching (en présentiel ou en distantiel, formation RNCP niveau II en 2019), mais aussi vous proposer des soins de réflexologie plantaire (formation en 1993 ou de relaxation en utilisant une lunette, le PSIO, depuis 2020, qui synchronise un audio (musique et/ou voix) avec de la lumière pulsée (luminothérapie) qui permet le relâchement de l'attention.
je suis issue d'une formation para médicale, j'ai travaillé pendant 18 ans en entreprise en tant qu'infirmière spécialisée en santé au travail et je me suis formée au outils du coaching (formation RNCP de niveau II)
Ma mission est de vous aider à réussir sans vous épuiser.
Je peux intervenir en entreprise dans le cadre d'ateliers qualité de vie au travail .
je peux animer des ateliers autour des émotions, de l'accompagnement au changement , du renforcement des facteurs protecteurs du sur-stress, ou de la prévention de l'usure professionnelle.
Mes valeurs:
- Authenticité
- Attention inconditionnelle
- Bienveillance
- Confidentialité
- Déontologie
- Intégrité
- Non-jugement
- Patience
- Réactivité
Mes compétences
- Ecoute
- Facilitateur
- Flexibilité
- Formatrice
- Gestion du stress
- luminothérapie
- Mentorat
- Relation d’aide
- coaching
- réflexologie plantaire
Domaines d'activité
- animation et formation santé publique / santé au travail
- accompagnement individuel et collectif
- relaxation
- luminothérapie et lumino-relaxation
- coaching de vie
- soin des oreilles avec les bougie HOPI - - Spa ionique - Cohérence Cardiaque
Identité vérifiée
