Hélène CARRERA

BIEN ETRE

Venez profitez d'un moment rien que pour vous. 

La séance, que ce soit une séance de réflexologie plantaire ou un massage du corps, débute toujours par un échange. Ce temps-là est primordial pour moi. Une façon d'en savoir un peu plus sur vous, afin d'adapter mon massage.

Après cet échange, vous voilà partis pour un moment de détente et relaxation profonde.

ACCOMPAGNEMENT PERINATAL

Comment se passe une séance ?

 Que l'on se rencontre pour un accompagnement, un bain renaissance, une séance de réflexologie, un atelier de portage, une consultation allaitement, la séance débutera toujours pas un échange en toute bienveillance afin de faire plus ample connaissance et créer une relation de confiance. Lors de la séance, je vous donnerai des informations précises en fonction de votre demande, vous aiderez à trouver vos propres solutions, vous ferez pratiquer. Chaque séance se déroule à votre rythme, et celui de votre bébé. Si vous bénéficiez d'une séance de réflexologie plantaire, vous serez confortablement installée afin qui vous puissiez vous détendre lorsque j'exercerai des points de pression précis sous ou sur vos pieds.

Quelle est votre approche ?

Ce qui me tient à cœur ? vous soutenir et vous accompagner autour de la naissance : la naissance d'un enfant certes, mais également la naissance d'une maman, d'un papa, d'un couple parental...  Vous écoutez sans jugement pour mieux vous comprendre et vous transmettre un maximum d'outils par rapport à vos besoins, vos envies.

Vous accompagnez dans les réponses à vos questions, vos émotions. Vous préparez à accueillir ce petit être en toute sérénité, en vous ouvrant le champ des possibles.

Nous pourrons aborder la physiologie de la grossesse, de l'accouchement. Voir des positions, des points pour soulager les douleurs liées à la grossesse ; la place du second parent à chaque étape ; préparer votre projet de naissance, votre allaitement, le retour à la maison...

Pour bébé, aborder ses besoins, apprendre à la porter avec le moyen de portage adapté, lui permettre de libérer les émotions qu'il a vécu pendant le grossesse grâce au bain renaissance.

Également vous permettre de prendre soin de vous à chaque moment de la vie par un soin très doux mais qui apporte tellement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter lors d'un souhait d'enfant qui n'arrive pas, un parcours PMA, une grossesse, un deuil périnatal, les premiers mois de bébé....

Vous avez vécu des émotions fortes pendant la grossesse, bébé aussi ?

Vous voulez allaiter et avoir toutes les cartes en mains pour bien commencer ? vous allaitez et des questions ou difficultés apparaissent ?

Vous ou votre enfant êtes angoissés, vous avez des difficultés autour du sommeil, des douleurs dorsales, des maux de ventre, de tête, des problèmes de circulation sanguine...

Bébé a des coliques, un reflux, des difficultés à l'endormissement, des rhumes à répétitions, du mal à s'apaiser..

Vous êtes une femme est vous avec ENVIE DE PRENDRE  SOIN DE VOUS !

Quels bénéfices pour vos patients ?

Augmentation de la confiance en soi, relaxation profonde, bien-être pour profiter de chaque instant.

Diminution du stress, des risques de baby blues et dépression du post partum

Amélioration des conditions de la grossesse et de la naissance pour mieux les vivre

Apport d’informations claires et précises, d’outils concrets pour faire vos propres choix en pleine conscience

Favorisation du lien d’attachement avec bébé, et préservation du couple conjugal pour que chacun trouve sa place dans cette nouvelle vie

Prenons le temps... de naitre