Annabelle Lebret ⁞ Nutrition fonctionnelle & GAPS

Je m’ appelle Annabelle, nutrithérapeute et enseignante de Yoga intégral, installée à Douvaine & Massongy aux portes de Genève, en Haute Savoie.

Animée par une passion pour la nutrition et le Yoga, j’accompagne chacun à retrouver son plein potentiel, grâce à une approche holistique. Celle-ci englobe les différents aspects de l’être humain afin favoriser un état de santé global et durable.

En tant que nutrithérapeute et praticienne certifiée au protocole nutritionnel GAPS ( Gut And Psychology Syndrome ), je vous guide pour explorer les ressources les mieux adaptées à votre situation. L’intestin, véritable pilier de la santé, influence non seulement la digestion, mais aussi le système immunitaire, les émotions et même la clarté mentale.

Grâce au protocole GAPS (régime GAPS), mon accompagnement vise à détoxifier l’organisme, à rééquilibrer votre microbiote, à restaurer la perméabilité intestinale, et à promouvoir un bien-être global.

Je propose un accompagnement personnalisé pour ceux qui souhaitent mettre en place le protocole nutritionnel GAPS (régime GAPS) dans sa forme complète. Cependant, je comprends que chacun avance à son propre rythme. C’est pourquoi j’adapte également cette approche en fonction de ce que vous êtes prêts à mettre en œuvre et de ce qui correspond à vos besoins et vos possibilités. Il existe plusieurs chemins vers la guérison, et ensemble, nous explorerons celui qui vous convient le mieux, en utilisant des outils inspirés du protocole GAPS tout en respectant vos objectifs et vos limites.

En complément, j’organise des ateliers autour de la nutrition, invitant à renouer avec les pratiques alimentaires ancestrales. Ces savoirs, hérités de nos grands mères, prônent une alimentation naturelle, simple et non transformée.

Je propose également des immersions de bien être, mêlant Yoga et moments de ressourcement, des espaces privilégiés pour vous reconnecter à vous-même et prendre soin de vous.

Merci de votre présence ici !

J’espère que vous prendrez plaisir à découvrir mon univers qui me passionne tant !

Avec joie,

Annabelle

Oeuvrer pour soi, pour un monde meilleur ૐ