Laure-Anaïs Jimenez Sophro Laj

6136 ROUTE DE BERRE, 13122 Ventabren

Disponible en ligne

À propos de Laure-Anaïs Jimenez Sophro Laj, Sophrologue à Ventabren

photo portrait Sophro Laj Laure-Anaïs Jimenez
photo cabinet Sophro Laj Laure-Anaïs Jimenez

Je ne consulte actuellement qu'en visio pour les ados et adultes.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions.


Sophrologue spécialisée enfants/ados et périnatalité (PMA, grossesse, post-partum...).

Sophro-analyste  et praticienne des mouvements oculaires (EMDR / IMO) je vous propose un accompagnement individualisé en fonction de vos besoins.

La sophrologie est une méthode qui emploie un ensemble de techniques qui vont agit à la fois sur le corps et le mental :

  • la respiration,
  • la décontraction musculaire,
  • la sensorialité (le corps),
  • la visualisation (l’imagerie mentale)
  • et le positif.

Une séance de sophrologie (adultes, ados ou enfants) dure entre 45 min et 1h.

Voici les différentes étapes :

  • une anamnèse c’est-à-dire un temps de partage, d’échange
  • un ou des exercices dynamiques et adaptés qui mettent le corps en mouvement 
  • une relaxation complète 
  • une activation positive (en retrouvant et stimulant des ressources internes, en préparant une situation à venir etc.)
  • un « réveil »
  • un retour sur la séance vécue

La première séance est un peu différente puisqu’elle est principalement consacrée à un temps d’échange et à la découverte de la sophrologie afin d’établir ensemble un objectif.

--> Pour savoir comment se déroule une séance de sophro-analyse ou d'EMDR/IMO, je vous invite à consulter mon

Quelle est votre approche ?

Je vous proposerai des exercices concrets à reproduire dans la vie quotidienne et vous accompagnerai en sophrologie mais aussi avec une approche plus thérapeutique grâce à divers outils (Mouvements oculaires, PNL, sophro-analyse...) que j'adapterai en fonction de votre problématique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

         ADULTES

  • Gestion du stress au quotidien (examens, organisation etc.)
  • Fatigue, burn-out, surmenage (familial / professionnel)
  • Anxiété, angoisse
  • Lâcher-prise
  • Confiance en soi
  • Accompagnement dans les épreuves de la vie (deuil, maladie, séparation, etc.)
  • Accomplissement de projets (personnel / professionnel)
  • Un mal-être

    Spécialité femmes en désir d'enfant et grossesse

  • dans votre désir d'enfant (difficulté pour en avoir, parcours PMA/AMP)
  • tout au long de votre grossesse
  • pour vivre au mieux votre accouchement
  • en post-partum
  • dans l'acceptation de l'endométriose et dans la gestion des douleurs

        ENFANTS

  • Stress, anxiété
  • Émotions
  • Sommeil
  • Peurs et phobies
  • Énurésie
  • Concentration et Mémorisation 
  • Alimentation
  • Événements familiaux (deuil, déménagement, séparation etc.)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Un mieux-être, plus de sérénité, de positif, de confiance en soi, d'autonomie, de liberté...


La sophrologie vous accompagne tout en douceur vers un mieux-être

Laure-Anaïs Jimenez Sophro Laj

Prix : 50 - 60€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 91877746700013

Forme juridique : Entrepreneur individuel

Forme juridique : Entrepreneur Individuel

Assurée auprès de la MAIF


En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site :
ou par voie postale en écrivant à :

MÉDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV
Centre d’Affaires Stéphanois SAS 
IMMEUBLE L’HORIZON – ESPLANADE DE FRANCE
3, RUE J. CONSTANT MILLERET – 42000 SAINT-ÉTIENNE



Date de création : 29/08/2022

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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25 avis sur Laure-Anaïs Jimenez Sophro Laj

5.0 (25 avis)

Résumé des avis :

Laure-Anaïs est reconnue pour sa douceur, son écoute attentive et sa grande bienveillance, créant un environnement rassurant pour les personnes qu'elle accompagne. Ses séances personnalisées, très appréciées par les adultes et les enfants, offrent de réels outils pour le bien-être, la gestion des émotions ou la préparation sereine à des événements de vie, menant à une transformation positive et des résultats concrets.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


C

CÉLINE .

5.0
Le 10/10/2023 - Il y a 998 jours

Laure Anaïs est très bienveillante et rassurante. Grâce à son accompagnement, je me libère progressivement de traumatismes installés depuis l'enfance. Je recommande vivement cette sophrologue !

Suite à un rendez-vous en octobre 2023

Réponse du praticien le 10/10/2023
Merci énormément pour ce retour positif. Je suis heureuse de pouvoir vous accompagner petit à petit vers un mieux-être. Quel beau chemin déjà parcouru. Je tiens à vous remercier pour votre confiance. A très bientôt.


MB

Milly B.

5.0
Le 29/09/2023 - Il y a 1009 jours

Laure-Anaïs pratique mon suivi de grossesse en sophro. Ceci m’apporte beaucoup de réconfort et de bien être depuis déjà quelques mois ainsi que plein d’outils pour l’accouchement. Toujours à l’écoute et prête à aider l’autre. Je recommande à 200%.

Suite à un rendez-vous en septembre 2023

Réponse du praticien le 29/09/2023
Je suis très touchée par cette recommandation et ravie de participer à cette aventure qu'est la grossesse. Merci beaucoup pour la confiance et à très vite pour la poursuite de l'accompagnement.


MP

Marie P.

5.0
Le 26/07/2023 - Il y a 1074 jours

Laure Anaïs est fantastique ! bienveillante, à l'écoute et douce. Je sors de mes séances complètement transformée!

Suite à un rendez-vous en juillet 2023

Réponse du praticien le 26/07/2023
Je vous remercie beaucoup pour ce retour Marie et je suis heureuse que votre accompagnement vous apporte ces changements positifs. À bientôt.


TD

Tifany D.

5.0
Le 13/07/2023 - Il y a 1087 jours

Très agréable, très professionnelle. Encore peu de recul mais très satisfaite de mes deux séances !

Suite à un rendez-vous en juillet 2023

Réponse du praticien le 13/07/2023
Je vous remercie pour votre avis. Je suis ravie de vous accompagner vers un mieux être.


AM

Annelyse M.

5.0
Le 05/07/2023 - Il y a 1095 jours

Je recommande vivement Laure Anaïs ! Je fais beaucoup de progrès grâce à elle, elle est toujours très gentille, bienveillante et disponible. Merci pour tout!

Suite à un rendez-vous en juillet 2023

Réponse du praticien le 05/07/2023
Merci beaucoup pour votre avis Annelyse. Je suis ravie de pouvoir vous accompagner dans votre changement vers un mieux-être.



Profil non vérifié par Resalib

En activité depuis le 29/08/2022

🎓 Affilié partenaire

⭐ 25 avis clients


Diplômes et formations


  • Formation sophrologue spécialisée maternité, PMA/FIV, post-partum, grossesse

  • Formation à la sophro-analyse et EMDR / IMO à l'école de Salon de Provence

  • Formation à la sophrothérapie à l'école de Salon de Provence

  • Diplôme de sophrologue à l'école de Salon de Provence

  • Master 2 MEEF (Métier de l'Enseignement, de l'Education et de la Formation) à l'IUFM d'Aix en Provence

  • Master 1 Sciences de l'éducation à l'université Lumière Lyon 2

CSS - Chambre Syndicale de la Sophrologie FFDS - Fédération Française de Sophrologie
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Le cabinet se trouve juste derrière la boulangerie l'Orge.

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