8 RUE JOSEPH CORNUDET Maison Médicale, 95000 Neuville-sur-Oise
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Sarah Nédélec, Sophrologue certifiée RNCP depuis 2016, formatrice en Sophrologie et co-auteure du livre "Ma Boite à Bonheurs" (contes de sophrologie pour les enfants).
Je reçois en cabinet pour des séances individuelles auprès d'enfants dès l'âge de 4 ans, d'adolescents et d'adultes.
Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est une technique psycho-corporelle brève.
Les outils utilisés en Sophrologie sont le mouvement, la respiration contrôlée et la visualisation d'images positives. La combinaison de ces 3 outils vous permet d'atteindre un état de détente profonde et vous reconnecter avec vos capacités afin de dépasser un blocage ou une situation difficile à gérer.
En fonction de vos besoins, j'utilise également la cohérence cardiaque, l'EFT (Emotionnal Freedom Technique) ou encore le soin énergetique Access Bars afin d'approfondir ou d'accélerer le travail thérapeutique.
Si vous vous reconnaissez (ou reconnaissez votre enfant), dans l'un ou plusieurs des cas suivants :
- Vous ressentez du stress ou des angoisses,
- Vous avez des difficultés à vous endormir ou un sommeil de mauvaise qualité,
- Gérer vos émotions est difficile,
- Vous manquez de confiance en vous, et/ou d'estime pour vous,
- Vous avez des difficultés de concentration ou de mémorisation,
- Vous avez un événement à préparer et cela vous stresse ?
- Vous avez une pathologie ou un traitement et souhaitez apaiser des douleurs physiques,
- Vous souhaitez dépasser une phobie ou une addiction,
... C'est avec plaisir que je vous accompagnerai pour que vous puissiez retrouver le chemin du bien-être !
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (34 avis)
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Thomas F.
Ravi de ce premier RDV avec Mme Nédélec qui a su répondre à nos attentes pour cette première rencontre? Hâte que notre fille poursuive les séances pour son bien être
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Delphine K.
Sarah Nédélec a été une superbe guide pour m’aider à me préparer, à me projeter et surtout à vivre mon accouchement avec beaucoup de sérénité. Mon objectif était de vivre un accouchement sans péridurale et avec de la bienveillance, peu de souffrance et beaucoup de bonheur. Avec des séances très personnalisées et bien variées à chaque fois, Sarah Nédélec m’a vraiment très bien accompagnée en seulement 4 séances (+ des bonnes pratiques à utiliser seule chez soi ou en famille). Je recommande vivement ses méthodes. Merci encore et bonne continuation ! Delphine Kalioris
Suite à un rendez-vous en décembre 2025Catherine M.
5
Suite à un rendez-vous en avril 2025Vincent M.
Très bon accueil et approche très intéressante pour cette première séance. J’ai hâte de faire la deuxième !
Suite à un rendez-vous en juin 2025Ahlam G.
Merci, Sarah, pour tout ce que vous avez accompli avec mon fils. Après une première belle expérience avec mon cadet, cette nouvelle collaboration a été tout aussi positive. Au-delà de vos compétences et de votre professionnalisme, votre sincérité et votre bienveillance apportent beaucoup, non seulement à nos enfants, mais aussi à nous, les parents, qui voyons les effets de votre travail. Je ne pourrai jamais assez vous remercier.
Suite à un rendez-vous en octobre 2024
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