Florence Riva Roveda

Comment se passe une séance ?

Je vous accueille en cabinet pour des séances individuelles personnalisées. Selon votre demande, je vous propose un protocole d'accompagnement pour vous apporter les outils nécessaires adaptés à vos besoins.

Cette méthode psychocorporelle s’appuie sur des techniques de respiration, mouvements doux et lents du corps, la concentration et la visualisation positive.

Quelle est votre approche ?

J'inclus dans mes séances une sophrologie ludique, une méthode créative. La sophrologie est abordée de manière simple à travers le jeu et l'expression corporelle.Adaptée à tous les âges, c'est une aide précieuse pour traverser chaque étape de la vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, Retrouver la confiance en soi, Développer ses capacités (Concentration, Mémoire, Créativité), Préparation mentale (Examens scolaires,Compétitions sportives, Maternité), Troubles du sommeil, Troubles de l'alimentation, Accompagner un traitement médical, Accompagner un changement de vie ou un événement difficile, Combattre les addictions et les phobies.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Améliorer la qualité de vie, Se préparer positivement à un événement, Mieux vivre certaines situations anxiogènes, Lâcher prise, être plus présent, Développer ses capacités et ses valeurs, Retrouver une image positive de soi 

J'accompagne enfants et parents à libérer le stress, accueillir les émotions pour s'épanouir dans une famille sereine.