Marielle Mahé - Flot de Vie

Bonjour à tous,
Je me permets un petit partage car il reste quelques places pour ma prochaine formation “Assertivité et Prévention du Burn-out” les 19 et 20 juin à Rennes.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des entrepreneurs, managers, salariés et parents qui ont souvent un point commun : ils donnent beaucoup aux autres et ont du mal à s’accorder la même attention.
Au programme :
✔️ apprendre à poser ses limites,
✔️ dire non sans culpabiliser,
✔️ exprimer ses besoins avec clarté,
✔️ prévenir les mécanismes qui mènent à l’épuisement.
Parce qu’avant un burn-out, on entend souvent :
“Je vais gérer.”
“Je vais faire un dernier effort.”
“Je n’ai pas le temps.”
Si vous connaissez une personne qui pourrait bénéficier de cette formation, je vous serais reconnaissante de lui transmettre l’information.
Merci pour votre soutien et prenez soin de vous. 🙏
Marielle
https://www.billetweb.fr/formation-assertivite-et-prevention-du-burn-out

J’accompagne les personnes, les équipes et les entrepreneurs à retrouver un alignement profond entre leur fonctionnement intérieur, leurs relations et leurs objectifs de vie ou professionnels. Mon approche s’appuie sur la psychologie, l’intelligence relationnelle, la régulation du système nerveux (TPV) et la communication Non Violente afin de désamorcer les tensions, sortir des schémas répétitifs et remettre du mouvement là où il y avait du blocage. Que ce soit dans les périodes de transition, de surcharge mentale, de conflits, de perte de confiance ou simplement lorsque le besoin de retrouver du sens se fait sentir, je propose un espace d’écoute, de compréhension et de transformation concret. L’objectif est de permettre à chacun de retrouver plus de clarté, de sécurité intérieure, de fluidité relationnelle et de capacité d’action dans son quotidien personnel ou professionnel. J’accompagne également les personnes hypersensibles, les parents, les entrepreneurs et les professionnels confrontés à des environnements exigeants, afin de mieux comprendre leurs mécanismes de stress, développer des relations plus apaisées et construire un équilibre durable. À partir du 1er juin, je vous recevrai également les lundis et mardis en présentiel au centre Flot de Vie.
En revanche, sur cette fin d’année, je ne travaillerai plus les mercredis. Nous aurons le plaisir de vous accueillir et de vous accompagner dans vos besoins avec toujours la même attention et bienveillance. Au plaisir de vous accueillir,
Marielle Mahéau plaisir de vous accueillir, Marielle Mahé