Buisson Carole

Art-thérapie éducative

Art, Soin et éducation : 3 leviers pour le bien-être et l'épanouissement personnel. 
Pour les adultes, les enfants à partir de 3 ans et les adolescents. 

Mon parcours

Aprés 20 ans dans l'éducation Nationale en tant que professeur des écoles, j'ai choisi d'accompagner les jeunes et les adultes autrement. Formée à l'art-thérapie durant 2 ans, j'ai développé une approche qui relie expression artistique, connaissance de soi et équilibre émotionnel. Chaque accompagnement est individualisé, adapté aux besoins et aux rythmes de chacun.

Accompagnement des adultes : Confiance en soi et questionnement personnel

L'art-thérapie offre un espace bienveillant pour explorer vos blocages, peurs ou mal-être.
Que vous traversiez une période de doute, un manque de confiance, un questionnement sur votre vie personnelle ou professionnelle, je vous accompagne vers :

• une meilleure connaissance de soi et de vos émotions,

• la reconnexion à votre créativité et votre potentiel,

• un meilleur équilibre et une confiance retrouvée.

Les séances alternent entre créations personnelles et échanges verbaux. Entre les ateliers, des "exercices" simples et personnalisés complètent le travail personnel.

Suivi des enfants et adolescents

L'art-thérapie permet aux jeunes de s'exprimer autrement que par la parole et d'intervenir en prévention.
Je travaille principalement sur les compétences psychosociales :

• Difficultés cognitives : faible estime de soi, manque de confiance en soi, difficultés à se maîtriser ou à prendre des décisions constructives.

• Difficultés émotionnelles : difficultés à gérer ses émotions, son stress, son anxiété, son implulsivité.la reconnexion à votre créativité et votre potentiel,

• Difficultés sociales : communication difficile, conflits, isolement, relations sociales compliquées.

Comment se passe les séances ?

Je vous propose d'abord un 1er Rendez-vous gratuit (par téléphone ou en présentiel) pour faire connaissance, échanger sur vos besoins et voir si un accompagnement en art-thérapie éducative est adapté. Pour les mineurs, la présence d'un adulte est indispensable pour ce rendez-vous.

Les séances alternent des temps de création, d'expression et des moments d'échanges verbaux.
J'utilise une large palette d'outils : arts-plastiques, lecture et écriture, mouvement, expression corporelle, musique, relaxation... Le jeu est au centre des ateliers. Mes dispositifs sont construits sur mesure et adaptés à chaque personne, afin d'aider chacun à dépasser ses difficultés personnelles et/ou relationnelles.
Des activités sont aussi proposées entre les séances pour prolonger le travail au quotidien.
Pour les jeunes, des bilans réguliers avec les parents permettent de suivre l'évolution, d'ajuster le parcours et de mieux comprendre ce qui se passe au fil des séances.

Les étapes d’un suivi en art-thérapie

1. Expression libre : Créer sans jugement

2. Prise de conscience : Mieux comprendre ses émotions et blocages.

3. Transformation : Trouver de nouvelles façons d’être et d’agir dans sa vie personnelle.

Pour quels bénéfices ...

• Meilleure gestion des émotions

• Confiance en soi retrouvée

• Relations plus fluides et apaisées

• Autonomie et responsabilisation

• Mieux être durable personnel et relationnel

Pour une meilleure santé mentale et un épanouissement personnel !

Mieux se connaître pour être mieux avec soi et avec les autres