Nathalie Collin

Comment se passe une séance ?

A travers un coaching de vie humaniste, j'accompagne les particuliers (individuel ou couple) à définir un objectif de travail qui leur correspond, pour les accompagner ensuite dans la réalisation de ce dernier.

Pour créer la vie telle qu'ils la souhaitent vraiment (et non pas comme les autres l’imaginent pour eux) je les invite à observer, à accueillir leurs émotions pour être en capacité de clarifier leurs choix de vie, apaiser leurs tiraillements et se diriger confiant vers le but qu'ils désirent atteindre, que ce soit au niveau personnel ou professionnel. 

Avec éthique, humour, bienveillance et écoute active, dans le respect du rythme de chacun, je vous aide à évoluer sereinement vers vos aspirations profondes, en adaptant les outils de manière totalement personnalisée pour vous guider vers ce qui est juste pour vous. 

Les séances durent 1h, toutes les semaines ou tous les 15 jours selon le rythme de chacun. Elles se déroulent en présentiel ou en distanciel.

Quelle est votre approche ?

Je propose un coaching avec des outils pragmatiques pour mettre en place des nouveaux réflexes, pour changer de focale sur les « épreuves » qui se présentent, pour modifier les comportements, les schémas qui ne conviennent plus, pour sortir des projections incessantes du mental, de l’égo…

Je m’appuie sur des techniques issues de la communication non violente (CNV), la programmation neuro-linguistique (PNL) et les Pratiques Narratives.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• La communication intrapersonnelle et interpersonnelle : problèmes de communication en couple, en famille, entre amis, avec ses collègues, …
• La gestion des émotions : savoir les identifier, conscientiser les blessures qui les génèrent, développer le pouvoir de l’accueil, l’acceptation, l’ancrage, choisir ses émotions, …
• Développer la confiance et l’estime de soi : sortir de sa zone de confort, oser expérimenter, se tromper, focaliser sur le positif, découvrir les bienfaits de la gratitude…
• Déterminer ses besoins et ses valeurs : les connaître et apprendre à les nourrir
• La régulation de son stress par l’accès au lâcher prise : changer de focale, calmer le mental, méditation…
• Les reconversions professionnelles : fixer des objectif(s) et les tenir, apprivoiser ses peurs et lever les freins, prendre conscience de ses potentiels, trouver sa voie, passer à l’action, ...
• Les familles recomposées : écouter et entendre les besoins des uns et des autres, fluidifier la communication pour pacifier et instaurer une communication empathique en famille.
• La place des femmes : s'épanouir dans son authenticité, sortir de sa zone de confort, oser, s'autoriser à trouver et prendre sa place, ...
• Les crises de vie : la quarantaine, la cinquantaine... des crises de sens où l'on se cherche profondément et où il est nécessaire de séparer le bon grain de l’ivraie.
• La charge mentale : gestion du temps, des priorités, rester à l'écoute de ses besoins fondamentaux et prendre soin de soi.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Vous serez équipé d'outils pratico-pratiques qui permettront d'atteindre rapidement des résultats dans votre vie quotidienne : plus de bien-être, de sérénité, d'alignement avec vous-mêmes grâce à une meilleure connaissance de soi.

Coach certifiée en PNL (Programmation neurolinguistique) et formée à la CNV (Communication non violente)