Victoria Gherbovet

Comment se passe une séance ?

Après la séance zéro (gratuite, au téléphone) lors de laquelle nous échangeons sur votre problématique, je vous propose plusieurs formules de coaching (one shot, 6 séances ou 10 séances) ou bien un accompagnement en thérapie brève (1 à 4 séances). Chaque séance commence par un échange informel, puis continue avec un mélange de questions/réponses, protocoles et exercices que je peux être amenée à vous proposer en fonction de votre objectif et de vos appétences.

Quelle est votre approche ?

Dans ma pratique j'utilise principalement la PNL et le coaching somatique, ainsi que l'approche systémique Palo-Alto (en coaching ou thérapies brèves), la CNV, le coaching par le mouvement, le Process Communication Model. Mon approche est holistique, alliant mental et corps, et donnant la place méritée au non verbal. En fonction de vos appétences, pour la 1ère séance je vous propose de choisir entre une approche plutôt mentale (PNL, etc.) ou corporelle (le non verbal, le mouvement).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous êtes une personne active, prise par le cours de la vie et toute la charge mentale que cela génère, mais tout de même sensible à votre bien-être intérieur ? Je vous aide à retrouver votre équilibre unique, pour gagner en sérénité.

J'interviens sur 3 thématiques : les transitions de vie ou les reconversions pro, les interactions ou les problèmes relationnelles, et le dépassement de soi (gérer ses émotions, gagner en confiance, organiser son temps, prendre une décision, etc.).

J'organise régulièrement des ateliers collectifs "Ma danse et Moi", centrés sur l'intelligence corporelle et le mouvement, qui ont pour but de vous libérer de vos tensions physiques et émotionnelles, de vous apporter paix intérieure et réconciliation. Pour connaître les prochaines dates et s'y inscrire, merci de me contacter directement. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Lorsque vous traversez une crise ou une difficulté à changer, c'est signe que vous êtes en déséquilibre : soit parce que vous vivez une incohérence par rapport à vos valeurs, soit parce que vous êtes coupé de vos ressources, car vous n'avez peut être pas pris le temps de vous connaître vraiment. Je vous aide à vous relier à votre être profond, retrouver votre élan vital, et à réaliser tout votre potentiel, avant d'ancrer le changement que vous souhaitez dans votre vie.

Dans un monde qui nous pousse à l'action, il est urgent de se connecter à soi, pour faire corps avec les décisions qu'on prend. 

Si vous avez des questions, je reste à votre disposition pour pouvoir y répondre !

C'est en se mettant dans le mouvement que l'on retrouve son équilibre.