17 rue de Kingersheim, 68110 Illzach
17 rue de Kingersheim, 68110 Illzach
De plus en plus de personnes ont recours à des techniques de sophrologie pour retrouver leur bien-être corporel et mental. Ces techniques thérapeutiques permettent d’améliorer la qualité de vie de chacun.
Il y a quelques années, un burn-out m’a plongé dans une phase sombre où la fatigu et le stress du quotidien professionnel sont devenus insupportables.
Pour pouvoir me relever, j’ai eu recours à la sophrologie. Cette expérience m’a redonné confiance pour me reconstruire et m’a donné envie de suivre la formation en sophrologie afin de me professionnaliser et de partager les vertus de cette technique.
Si vous êtes en quête de bien-être, je mets à votre service mes compétences de sophrologue, grâce notamment à des exercices simples de respiration et de relaxation. Vous trouverez donc rapidement satisfaction, quel que soit votre état de stress, de dépression, vos angoisses, vos peurs ou vos appréhensions.
Je suis également compétente pour vous aider à retrouver un bon équilibre afin de mieux vous préparer pour les examens (scolaires, sportifs, permis de conduire, entretien d’embauche), pour améliorer la qualité de votre sommeil et de faire face à des épreuves douloureuses comme la maladie, le deuil, une séparation ou une perte d'emploi.
Je suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions et dans l'accompagnement des futures mamans (PMA, grossesse et post-partum).
Egalement formée à l'énergie CRISTAL, je dispense des soins énergétiques. Ils vous apportent un recentrage, un rééquilibrage et une harmonisation des flux énergétiques du corps et de l'esprit. Ils permettent d'atténuer les douleurs, de lever certains blocages et d'apporter un bien-être certain.
Venez sans crainte. Je suis à votre écoute en toute simplicité et confidentialité.
Mon cabinet est facile d'accès. Toutes les nombreuses places de stationnement aux alentours sont gratuites. Il est également desservi par 2 lignes de bus.
Les prestations sont également disponibles à distance.
Chacun possède la clé de son bonheur
Numéro d'identification : 83773246000022
Mon cabinet et mon activité sont couverts par les Assurances du Crédit Mutuel.
Pour tout litige, je suis affiliée à CNPM Médiation.
La sophrologie et l'énergétique ne sont en aucun cas des pratiques médicales. Il s'agit de méthodes douces destinées à chaque personne souhaitant améliorer son bien-être.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 15/02/2026 - Il y a 51 jours
Vous aimez les bijoux ? Les pierres naturelles ? Venez créer vous-même votre propre bracelet énergétique !
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Prestation Le 18/03/2026 - Il y a 20 jours
La sophrologie rassure ! Vous préparer à la naissance de votre enfant pendant la grossesse, parfois-même avant déjà, avec la sophrologie, vous apporte toutes les ressources nécessaires pour vivre pleinement cette période et se préparer au jour J.
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Prestation Le 18/03/2026 - Il y a 20 jours
La sophrologie est une pratique de développement personnel pour notre bien-être. Elle permet de s’occuper de soi, de favoriser son épanouissement personnel et de maintenir une bonne vitalité. En ai-je besoin ?
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (37 avis)
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Isabelle T.
1er rendez-vous, tres douce professionnelle. Suis ressorti détendu.
Suite à un rendez-vous en février 2024Réponse du praticien le 08/02/2024
Merci Isabelle pour votre confiance. Je suis ravie de vous savoir plus détendue dès la première séance de sophrologie.
Laetitia M.
Un grand merci à Paule pour son écoute, ses conseils, ses exercices de respiration (nécessaire pour apaiser le mental), ses « bousculements », qui m’ont permis d’avancer, d’évoluer… Au fil de nos séances, de nos échanges, Paule m’a fait prendre conscience de certaines choses et surtout elle m’a aidé à traverser des moments compliqués… Après chacune de nos séances, je suis repartie pleine d’énergie. Aujourd’hui, je suis une personne épanouie, sereine et Paule y est pour beaucoup. Je continue les exercices qu'on a vu ensemble et ça fait vraiment du bien. Vous pouvez prendre RDV en toute confiance.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 04/08/2023
Merci beaucoup Laetitia pour votre confiance. Vous avez fait un travail considérable sur vous-même. Grâce à votre engagement de chaque jour, vous avez révélé la meilleure version de vous-même. Permettez-moi de vous féliciter. Bonne continuation à vous.
Nouna S.
Bienveillance douceur et professionnalisme à tout niveau, elle sait immédiatement cerner le besoin merci à Paule.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 26/04/2023
Merci Nouna pour votre confiance. Être au plus près des besoins de mes clients est une de mes priorités. C'est ainsi que je peux les accompagner vers un réel changement.
Sara L.
Bienveillance, écoute,soutien et tellement plus encore. Merci de m’avoir guidée dans mes choix dans mes moments les plus sombres et guérir de ce qui m’empêchait d’avancer , grâce à vous j’ai pu rallumer cette petite flamme d’espoir, j’ai appris à me reconnecter à mon moi si précieux. Alors de tout cœur, merci infiniment ❤️
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 04/08/2023
Merci beaucoup Sara pour ce témoignage qui me touche. Dès les premiers instants, vous m'avez accordé votre confiance. Vous avez fait un travail considérable et vous pouvez en être fière. Vous êtes une femme formidable et je vous souhaite une belle et douce continuation.
Sylviane M.
Paule a su faire remonter a la surface une douleur longtemps enfouie,etape de lacher prise vitale pour avancer dans une Vie de bien naitre,et etre C etait tout simplement waouh! Un grand merci a vous Paule pour votre accompagnement dans ce travail
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 03/04/2023
Merci Sylviane pour votre confiance. Et bravo à vous. Vous avez fait preuve de courage pour affronter ce passé douloureux et trop longtemps enfoui.
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 37 avis clients
2018 : Certificat de formation en sophrologie, délivré par FORMALIS Paris
2021 : Sophrologie et Energie N1 avec Emmanuelle LE BRIS
2022 : Sophrologie et Energie N2 avec Emmanuelle LE BR
2022 : Soulager la charge mentale avec Emmanuelle LE BRIS
2023 : Accompagner les émotions avec Emmanuelle LE BRIS
2023 : Accompagner la grossesse et le parcours PMA - Emmanuelle LE BRIS et Emmanuelle BRIAND
2023 : Energie CRISTAL, soins énergétiques avec Caroline HERRMANN-PAPIRER
En cours : Méditation de Pleine Conscience
17 rue de Kingersheim
68110 Illzach
Bus SOLEA, lignes 9 et 16, arrêt ILLZACH Mairie
ou ligne 12, arrêt Vosges
En voiture : parking mairie et stationnement dans les rues avoisinantes gratuit
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