17 rue de Kingersheim, 68110 Illzach
17 rue de Kingersheim, 68110 Illzach
De plus en plus de personnes ont recours à des techniques de sophrologie pour retrouver leur bien-être corporel et mental. Ces techniques thérapeutiques permettent d’améliorer la qualité de vie de chacun.
Il y a quelques années, un burn-out m’a plongé dans une phase sombre où la fatigu et le stress du quotidien professionnel sont devenus insupportables.
Pour pouvoir me relever, j’ai eu recours à la sophrologie. Cette expérience m’a redonné confiance pour me reconstruire et m’a donné envie de suivre la formation en sophrologie afin de me professionnaliser et de partager les vertus de cette technique.
Si vous êtes en quête de bien-être, je mets à votre service mes compétences de sophrologue, grâce notamment à des exercices simples de respiration et de relaxation. Vous trouverez donc rapidement satisfaction, quel que soit votre état de stress, de dépression, vos angoisses, vos peurs ou vos appréhensions.
Je suis également compétente pour vous aider à retrouver un bon équilibre afin de mieux vous préparer pour les examens (scolaires, sportifs, permis de conduire, entretien d’embauche), pour améliorer la qualité de votre sommeil et de faire face à des épreuves douloureuses comme la maladie, le deuil, une séparation ou une perte d'emploi.
Je suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions et dans l'accompagnement des futures mamans (PMA, grossesse et post-partum).
Egalement formée à l'énergie CRISTAL, je dispense des soins énergétiques. Ils vous apportent un recentrage, un rééquilibrage et une harmonisation des flux énergétiques du corps et de l'esprit. Ils permettent d'atténuer les douleurs, de lever certains blocages et d'apporter un bien-être certain.
Venez sans crainte. Je suis à votre écoute en toute simplicité et confidentialité.
Mon cabinet est facile d'accès. Toutes les nombreuses places de stationnement aux alentours sont gratuites. Il est également desservi par 2 lignes de bus.
Les prestations sont également disponibles à distance.
Chacun possède la clé de son bonheur
Numéro d'identification : 83773246000022
Mon cabinet et mon activité sont couverts par les Assurances du Crédit Mutuel.
Pour tout litige, je suis affiliée à CNPM Médiation.
La sophrologie et l'énergétique ne sont en aucun cas des pratiques médicales. Il s'agit de méthodes douces destinées à chaque personne souhaitant améliorer son bien-être.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 15/02/2026 - Il y a 50 jours
Vous aimez les bijoux ? Les pierres naturelles ? Venez créer vous-même votre propre bracelet énergétique !
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Prestation Le 18/03/2026 - Il y a 19 jours
La sophrologie rassure ! Vous préparer à la naissance de votre enfant pendant la grossesse, parfois-même avant déjà, avec la sophrologie, vous apporte toutes les ressources nécessaires pour vivre pleinement cette période et se préparer au jour J.
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Prestation Le 18/03/2026 - Il y a 19 jours
La sophrologie est une pratique de développement personnel pour notre bien-être. Elle permet de s’occuper de soi, de favoriser son épanouissement personnel et de maintenir une bonne vitalité. En ai-je besoin ?
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (37 avis)
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Sara L.
Bienveillance, écoute,soutien et tellement plus encore. Merci de m’avoir guidée dans mes choix dans mes moments les plus sombres et guérir de ce qui m’empêchait d’avancer , grâce à vous j’ai pu rallumer cette petite flamme d’espoir, j’ai appris à me reconnecter à mon moi si précieux. Alors de tout cœur, merci infiniment ❤️
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 04/08/2023
Merci beaucoup Sara pour ce témoignage qui me touche. Dès les premiers instants, vous m'avez accordé votre confiance. Vous avez fait un travail considérable et vous pouvez en être fière. Vous êtes une femme formidable et je vous souhaite une belle et douce continuation.
Sylviane M.
Paule a su faire remonter a la surface une douleur longtemps enfouie,etape de lacher prise vitale pour avancer dans une Vie de bien naitre,et etre C etait tout simplement waouh! Un grand merci a vous Paule pour votre accompagnement dans ce travail
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 03/04/2023
Merci Sylviane pour votre confiance. Et bravo à vous. Vous avez fait preuve de courage pour affronter ce passé douloureux et trop longtemps enfoui.
Laurence S.
Excellente écoute et séances efficaces. Je recommande.
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 21/03/2023
Merci Laurence pour votre confiance. Merci également pour vos chaleureuses recommandations qui ont permis à d'autres personnes d'oser demander de l'aide.
Anne-Laure A.
Je n'imaginais pas en 1 séance, puis 2 puis 3, avancer autant sur mon ancrage. Enfin une personne qui comprend mon problème et qui a des solutions efficaces pour y remédier. Ça faisait 28ans que j'en cherchais. Par des exercices simples des mains, bras, jambes, qui accompagnent la respiration, cela fait jouer toute la chaîne musculaire de la tête aux pieds. Exercices qu'on peut reproduire en autonomie chez soi entre 2 séances. Les résultats sont là: je sens naviguer de l'amour pour moi-même dans mon corps, je suis bien d'aplomb sur mes jambes quand je suis dans la rue, même si des angoisses me traversent, je reste ancrée et ne suis pas emportée, je retrouve des sensations sur l'épiderme que j'avais perdues il y a 28ans. Mes jambes me portent, mes bras et mes mains me servent, mes douleurs corporelles ont disparu. Un énorme merci à Paule! Qui est aussi très empathique et patiente. Et sait où elle nous emmène.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Réponse du praticien le 19/01/2023
Merci beaucoup Anne-Laure pour votre témoignage. Vous exprimez tellement bien les bienfaits d'un retour à soi par la connexion à son corps. Et je me permettrai d'ajouter que cela prouve bien que la sophrologie, lorsqu'on travaille avec régularité, donne des résultats. Même lorsque les séances se passent en visioconférence, comme nous le faisons toutes les deux !
Valentin F.
Personne très compétence, douce. Mon fils de 14ans l'a adoré.
Suite à un rendez-vous en décembre 2022Réponse du praticien le 08/12/2022
Merci beaucoup Madame pour votre confiance. Travailler avec des adolescents pour leur permettre d'être plus sereins, à la fois dans leur vie scolaire et dans leur vie personnelle, est une partie très agréable de ma profession.
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 37 avis clients
2018 : Certificat de formation en sophrologie, délivré par FORMALIS Paris
2021 : Sophrologie et Energie N1 avec Emmanuelle LE BRIS
2022 : Sophrologie et Energie N2 avec Emmanuelle LE BR
2022 : Soulager la charge mentale avec Emmanuelle LE BRIS
2023 : Accompagner les émotions avec Emmanuelle LE BRIS
2023 : Accompagner la grossesse et le parcours PMA - Emmanuelle LE BRIS et Emmanuelle BRIAND
2023 : Energie CRISTAL, soins énergétiques avec Caroline HERRMANN-PAPIRER
En cours : Méditation de Pleine Conscience
17 rue de Kingersheim
68110 Illzach
Bus SOLEA, lignes 9 et 16, arrêt ILLZACH Mairie
ou ligne 12, arrêt Vosges
En voiture : parking mairie et stationnement dans les rues avoisinantes gratuit
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