19 rue de la vachère sonner porte vitrée, 91310 Linas
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La séance est adaptée au besoin du patient.
Lors de la toute première séance (l’anamnèse) le patient pose le besoin et la demande ce qui permet au praticien de définir les outils thérapeutiques dont il aura besoin pour y répondre. On définit également la fréquence et la durée des séances.
La séance dure environ 1h. Elle prend en compte un premier temps d’écoute active et de ressenti. L’alliance thérapeutique installée, j'utilise une « boîte à outils » diversifiée pour offrir une réponse thérapeutique sur mesure au patient en prenant en considération son avancée et ses résistances. La thérapie repose sur la spontanéité faisant du patient un être unique. Elle n’est pas préparée à l’avance. Il s’agit aussi d’une collaboration active de la part du patient. Le patient doit s’appuyer sur les aspects positifs de sa vie pour avancer, s'ancrer dans le positif. Chaque séance se termine par un autre temps d’analyse ou d’échange sur ce qui s’est passé lors de l’entretien.
Je pratique l'écoute active, l’échange avec le patient et un soutien empathique. Vous n'êtes pas un "cas" mais une personne à part entière. Ma pratique de la sophrologie me permet d'aider le patient/client à se ressourcer, à se dynamiser grâce aux événements, aux personnes, aux actions positives qu'il rencon dans sa vie.
Stress, dépression, deuil, estime de soi, phobies, confiance en soi etc...
Le patient est unique, donc ma thérapie le sera tout autant. Mon but est que vous retrouviez l'harmonie et le bien être indispensable à tout être humain pour se sentir plein et entier. Que vous souhaitiez changer ou tout simplement avancer, retrouver votre "moi" profond, je vous aiderai. Ma méthode permet au patient/client de se voir avancer, de constater ses progrès tout au long de sa thérapie, qu'elle soit longue ou brève. Cela permet de garder la motivation nécessaire à la progression.
Psyche, Corps, Environnement
Numéro d'identification : 92106289900015
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Identité vérifiée
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Depuis des années, je travaille au contact de l’humain dans une démarche empathique, d’échange bienveillant et d’écoute active que ce soit avec des adultes, des adolescents, des enfants ou des familles.
Lorsque l’occasion s’est présentée de devenir Psychopraticien (pratique de la psychologie), je n’ai pas hésité. J’ai donc suivi une formation en psychologie générale que j’ai complétée en me formant à certaines techniques dont les principales sont la psychanalyse, l’ACT, l’EMDR, et la Gestalt. Par la suite, j’ai enrichi mes connaissances par des formations de Sophrologue , de Coach parental puis de Naturopathe.
Forte de ces connaissances et de mes compétences, j’accompagne des personnes traversant des difficultés psychiques passagères ou chroniques.
Une thérapie n’est pas figée, elle peut faire appel à plusieurs techniques thérapeutiques.
Notre objectif commun : votre bien-être.
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