Caring In-Spire

Comment se passe une séance ?

La première séance est avant tout une première rencontre.

Il s’agit de faire connaissance et d’exposer ce qui ne va pas. Au cours de cet entretien, je pose généralement des questions ouvertes pour pouvoir appréhender au mieux la ou les situations et évaluer ensemble l’aide que je peux vous apporter.

Durant l’entretien, il est parfois compliqué pour la personne d’exposer les raisons qui la poussent à venir consulter. Il se peut qu’elle soit stressée, ou qu’elle ne sache pas par où commencer. Je ne suis pas là pour juger, et je suis conscient que ce n’est pas aisé de se livrer à quelqu’un que l’on ne connait pas. J’essaie alors de mettre la personne à l’aise et de faciliter l’échange en posant des questions.

À la fin de l’entretien, il se peut que j’explique à la personne ma façon de travailler pour voir ensemble si cela lui convient. Elle peut aussi me poser des questions si elle le souhaite. Nous convenons ensuite de la fréquence des rendez-vous. Il s’agit, là, du cadre du travail.

Dans une psychothérapie, il faut savoir que le thérapeute s’engage envers le patient. En ce sens, la première séance me sert aussi à évaluer si cet engagement de ma part sera à la hauteur de vos attentes. C’est pourquoi il peut arriver que si j’estime que je ne suis pas la personne la plus qualifiée pour résoudre un problème, je peux réorienter le patient vers un·e (consœur)·e que je jugerais plus à même de vous aider. C’est un gage d’honnêteté et de transparence que je m’engage à appliquer

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, Angoisses, Anxiétés, Addictions, Stress Post-Traumatique, Sexualié

Quels bénéfices pour vos patients ?

Le coût d’une thérapie ne doit pas être sacrificiel ; cependant, il vous faut être au clair avec la valeur que vous attribuez à votre santé et à votre bien-être : plus ou moins qu’un dîner au restaurant, qu’une paire de chaussures, qu’un smartphone ? Peut-être cela vaut-il le coup de renoncer pour un temps à des choses vous apportant des bénéfices immédiats mais temporaires pour investir sur vous (en argent, certes, mais aussi en temps, en engagement personnel…) et récolter de réelles améliorations de vie sur le long terme…