Amandine SÉCHERESSE-MAGNOLINI

• Mieux réguler des émotions, gérer un blocage, une peur, des ruminations, faire face à un dysfonctionnement.
• Evoluer dans des comportements qui vous gênent, faciliter les changements, trouver de nouvelles façons de faire.
• Développer la confiance en soi, la motivation, être à son meilleur en vue d’un moment important (un examen, une compétition, un entretien...).
• Passer des étapes de vie importantes, dépasser une séparation, un deuil.
• Développer une ressource (calme, prise de parole en public, prise de décision…).
• Vivre une grossesse et un accouchement sereins.
• Apprendre simplement à mieux vous connaître en explorant votre inconscient...

L'hypnothérapie est une approche de thérapie brève qui utilise l'hypnose pour induire des changements et favoriser un mieux-être. L’hypnose est un état de conscience modifiée, un moment où les perceptions et les sensations sont différentes. Certaines parties du cerveau se mettent alors au repos, tandis que d’autres sont activées, permettant une nouvelle organisation mentale des informations, des émotions et des expériences vécues. Cet état de transe hypnotique a été scientifiquement attesté et son est désormais largement démontrée.

Faire une séance d’hypnose avec moi, c’est plonger intentionnellement dans cet état modifié de conscience qui permet d'avoir accès à de nouvelles ressources pour votre mental, et agit comme un puissant levier de changement. Mon parcours me permet de vous accompagner de façon concrète, avec des outils stratégiques et créatifs que j’adapte au plus près de vos objectifs, pour trouver vos solutions.

Ma pratique se réfère principalement à l’hypnose ericksonienne : un ensemble de techniques d’hypnose élaborées spécifiquement pour la psychothérapie par le psychologue américain , considéré comme le père des thérapies brèves et orientées solutions. C'est une forme de thérapie stratégique et créative, qui s’adapte au plus près à la personne venue consulter, à son histoire, sa personnalité, ses valeurs.... C'est donc entièrement tournée vers vos solutions, en totale bienveillance, que je vous accompagnerai. 

J’intègre dans ma pratique des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales et des neurosciences, cependant l'expérience hypnotique reste au cœur de mon travail.