Sophrologie Hypnose by Sarah PONS-LAVENTURE

Comment se passe une séance ?

Comment se déroule une séance ?

Une séance débute par un entretien, suivi par la réalisation d’exercices musculaires doux associés à la respiration ainsi que de la visualisation positive. La séance se finalise par un dernier court échange avec moi afin de partager vos ressentis et vous permettre de mieux les conscientiser.

Quelle est votre approche ?

Réconcilier le corps et l'esprit.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le manque de confiance en soi.

Gestion du stress et des émotions.

Gestion des traumatismes, libération émotionnelle (mouvements oculaires).

Le besoin de se reconnecter à son corps par le massage.

Maux liés à la grossesse, maîtriser les craintes liées à l'accouchement, rééduquer sa respiration (périnatalité).

Gestion des difficultés relationnelles (conflits, relations toxiques).

Quels bénéfices pour vos patients ?

C'est de retrouver son bien-être physique, mental et émotionnel.

“Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur s’éveille.” "Carl Gustav Jung”