Notre première séance ensemble sera focalisée sur vous afin d’apprendre à se connaitre, nous déterminerons votre objectif qui sera le fil conducteur de nos prochaines séances. Je pourrai également répondre à vos questions. A la suite de cela, je vous présenterai un programme expliquant le travail qui sera réalisé au fil des séances, pour le valider ensemble.
Les séances dureront environ 1h chacune et nous mettrons en place les outils nécessaires à votre mieux être.
Mes séances sont pour tout public : femmes, hommes, adolescents, enfants.
Je suis soumise au secret professionnel.
J’ai réalisé deux cursus : un pour être sophrologue psycho-comportementale et un pour être psychopraticienne. Allier sophrologie psycho-comportementale et la psychothérapie vous aide à retrouver un bien-être mental et physique. Grâce à ces outils, vous apprendrez à mieux vous connaître, vous favorisez votre développement personnel afin d’améliorer votre vie quotidienne en étant plus serein.
De plus, cela me permet de vous proposer un accompagnement sur-mesure, selon votre personnalité et vos besoins. En effet, je peux réaliser des séances qui peuvent être orientées soit vers la sophrologie soit vers la psychothérapie. Une séance peut aussi comporter ces deux disciplines à la fois.
Mon objectif est de vous rendre autonome à l’issue des séances en vous donnant des ressources qui serviront d’une part à atteindre votre but, à retrouver votre potentiel et améliorer votre quotidien.
J'interviens notamment sur les axes suivants :
En plus de cela, je me suis spécialisée dans différents domaines :
J’accompagne des particuliers et j’interviens aussi dans les entreprises et les structures médicales.
Quand on est contrarié par quelque chose qui nous gêne dans notre vie, il est souvent difficile de changer de comportement ou d’atteindre ses objectifs. On ne sait pas toujours comment faire et par où commencer.
La sophrologie permet à l’aide d’exercices corporels (respirations, relaxation...) et mentaux (visualisation, préparation mentale…) d’atteindre un objectif concret menant à votre mieux être. Ensemble, nous déterminons cet objectif afin qu’il réponde à vos besoins et soit atteignable puis nous mettons en place un accompagnement pour y parvenir.
La psychothérapie vous permet d'apprendre à analyser votre problème tout en comprenant les causes de son apparition.
La sophrologie et la psychothérapie relèvent des thérapies brèves : en comparaison avec un suivi chez un psychologue, un accompagnement en sophrologie ou psychothérapie est généralement plus court dans le temps car je vous aide à mettre en place les outils dont vous avez besoin pour réaliser les changements souhaités et ensuite vous les réalisez : vous êtes acteur de votre évolution.
Devenir acteur de son bien-être
Numéro d'identification : 88833336600035
Le sophrologue RNCP est reconnu par l'Etat.
Je possède une assurance de responsabilité civile professionnelle.
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (22 avis)
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Eloïse W.
Je recommande vivement Anne-France Lafont pour ses grandes compétences d’écoute et d’analyse ! Toutes les séances se sont déroulées dans la gentillesse et la bienveillance, c’est très appréciable !
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Réponse du praticien le 31/01/2023
Merci beaucoup pour votre avis ! C'est très gentil et c'est un plaisir de vous recevoir à mon cabinet !
Elsa M.
Anne-France Lafont m'a suivi durant toute ma grossesse et avant de tomber enceinte. Douce, à l'écoute et très professionnelle elle m'a beaucoup apportée. Nos séances m'ont aidé à canaliser mon anxiété et à prendre du recul sur les situations que nous rencontrons et que nous ne pouvons malheureusement pas contrôler. Apprendre à me recentrer et à lâcher-prise était un de mes objectifs et cela s'installe naturellement dans mon quotidien grâce à son travail ! Un grand merci à vous et à bientôt :)
Suite à un rendez-vous en juillet 2023Réponse du praticien le 26/07/2023
Un grand merci Elsa pour votre avis qui me touche et me fait très plaisir ! Vos résultats sont aussi le fruit de votre travail... C'était un plaisir de vous recevoir et je vous souhaite une belle continuation ! A bientôt :)
lucie molotchkine
Vous avez suivi mon enfant avec beaucoup de professionnalisme. Vos exercices de sophrologie sont à la fois très ludiques et très efficaces. Merci pour votre accueil, vos échanges et votre soutien aussi bien pour les enfants que pour les parents.
Suite à un rendez-vous en juin 2021Pascale Forestier
Je vous recommande Anne France qui m'a accompagnée suite à des problèmes de santé. Elle fait preuve d'une grande écoute et d'un professionnalisme remarquable. Quelques séances m'ont permis de tourner la page et de repartir de l'avant. Merci à elle. je n'hésiterai pas à faire appel à elle à nouveau si besoin. C'est une chance pour nous de l'avoir en plein centre ville d'Achères.
Suite à un rendez-vous en septembre 2021Guillaume MIGUEL
Merci Anne France pour votre accompagnement. J’ai apprécié une écoute objective ainsi que la mise en place d’une confiance immédiate. Je recommanderai sincèrement Anne France car elle a su atteindre l’objectif que je m’étais fixé et des clés qui me seront utiles dans l’avenir.
Suite à un rendez-vous en décembre 2021Profil non vérifié par Resalib
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⭐ 22 avis clients
- Certificat Sophrologue RNCP (reconnu par l'Etat)
- Certificat Psychopraticienne
- Certificat spécialisation accompagnement et gestion de l'enfant
- Certificat spécialisation oncologie et fin de vie
- Certificat spécialisation accompagnement et gestion du couple
- Certificat spécialisation endométriose
Je travaille en partenariat avec EndoFrance et le CHI de Poissy.
Je me suis aussi spécialisée dans l'accompagnement des militaires et leurs familles.
78580 Bazemont
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