Magali Pizzini-Ducasse

Comment se passe une séance ?

Vous souffrez d'épuisement, de stress, d'anxiété. Vous êtes perdu , en décalage ou en quête de sens. Vous n'arrivez pas à identifier ou à comprendre vos émotions.

Vous souhaitez pouvoir exprimer vos besoins et limites et eviter la culpabilisation. 

Vous souhaitez savoir réagir face à des comportement blessants et sortir des relations conflictuelles. 

Coach et thérapeute, je vous accompagne dans la gestion du stress et des émotions, la prise de confiance pour une meilleure aisance à l'oral, 

Avec 15 ans d’expérience dans l’accompagnement, une licence de psychologie et une formation en thérapies cognitivo-comportementales (TCC), j’ai développé une approche à la fois pragmatique et bienveillante.

✨ J’accompagne également les salariés et les managers dans le domaine du bien-être au travail : gestion du stress professionnel, équilibre vie pro/vie perso, confiance en soi, communication assertive.

Mon objectif : vous aider à transformer vos blocages en leviers, renforcer vos ressources personnelles et avancer avec plus de sérénité, confiance et efficacité.

📍 Séances en présentiel ou à distance.

Quelle est votre approche ?

Une séance dure 1h00 minimum. J'instaure une relation positive, empathique, bienveillante et authentique  où je sécurise la personne et je facilite l'expression verbale.

Il peut y avoir également des échanges comme du travail d'écriture et des exercices expérientiels.

Vous ne souhaitez pas une consultation en lieu clos? Les consultations en WALK and TALK sont faites pour vous

Des séances de thérapie et de conseil associées à la marche dans la nature pour (re)mettre l'esprit rapidement en marche atténue les sentiments négatifs, la rumination mentale.

Travailler sur Soi dans un milieu Naturel, alliant Mouvement et Ressourcement

Un premier contact est nécessaire  afin de déterminer si cette méthode vous convient ainsi que vos besoins.

Tarif idem consultation en cabinet : 50 euros

Ce tarif est calculé au plus juste car le bien être mental doit être accessible à tous

Tarif  première séance : 25 euros.

* lieu de rencontre : bord de mer, forêt

Quels bénéfices pour vos patients ?

• Réduction du stress et meilleure gestion des émotions

• Confiance et aisance à l’oral

• Préparation efficace aux entretiens et aux prises de parole

• Équilibre et bien-être