Alix Le Mezo

30190 Saint-Geniès-de-Malgoirès

Disponible en ligne Disponible à domicile

À propos de Alix Le Mezo, Professeur de Yoga à Saint-Geniès-de-Malgoirès

photo portrait Alix LE MEZO - lune d’elle
photo activite Alix LE MEZO - lune d’elle
photo seance Alix LE MEZO - lune d’elle
photo cabinet Alix LE MEZO - lune d’elle

YOGA

- Hatha Yoga
- Yoga Vinyasa
- Yin Yoga 
- Yoga de la Femme
- Yoga Hormonal (GP Balance)
- Yoga Prénatal
- Yoga Post-natal


Séances personnalisées en fonction des besoins et des spécificités de chacun.e.

L’accompagnement peut porter sur la mise en place d’une routine adaptée ou plus précisément sur un besoin spécifique (ménopause, grossesse, fertilité, douleurs physiques, …).


On peut retrouver dans les séances privées, la pratique de postures (asanas) mais aussi de respiration (pranayamas), visualisation, relaxation, … L’objectif étant de se tourner vers le bien-être physique et mental, de créer de l’espace et laisser l’énergie circuler plus librement.



MASSAGES

- Massage Californien

- Massage Musculaire Deep Tissue
- Massage Drainant Lymphatique Manuel

- Toucher massage Emotionnel de Deuil Périnatal (ING-IVG-IMG)
- Massage Energétique Fertilité Préconception
- Massage Femmes Enceintes

- Massages TuiNa Detox & TuiNa des Emotions

- Madérothérapie


Le massage s'adapte aux attentes, aux ressentis et aux préférences de chacun.
Créer une bulle pour un moment d'apaisement et de décontraction du corps et du mental.
Par le toucher, et en fonction du type de massage souhaité, nous allions détente et bien-être émotionnel avec, parfois, d'autres objectifs plus ciblés (musculaire, lymphatique, préconception, ...)



Zone d'intervention : Nîmes, Alès, Uzès et alentours & Visio



Toutes informations sur les réseaux.

Me contacter pour toutes questions & RDV


🏛️ 1 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Yoga


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro d'identification : 91212451800016

Forme juridique : Entrepreneur individuel

Date de création : 01/04/2022

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


illustration Summer Vibes - Journée Yoga & Bien-être

Atelier Le 12/05/2026 - Il y a 7 jours

Summer Vibes - Journée Yoga & Bien-être

Une journée pour accueillir l’été

1 avis sur Alix Le Mezo

5.0 (1 avis)

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TN

Thi N.

5.0
Le 26/04/2024 - Il y a 752 jours

Alix a été très réactive dès le moment de la prise de contact. Avec les contraintes que j'avais, elle a réussi à s'adapter et me proposer un super cours de yoga surprise pour 16 personnes et s'est déplacée pour l'occasion. Avec des personnes aux niveaux variés, elle a su nous proposer des alternatives pour qu'on puisse découvrir pour certaines le yoga ou aller plus loin dans nos pratiques pour d'autres. Ce fut un moment de cohésion et de plaisir et nous avons adoré sa gentillesse et sa pédagogie. En plus du cours de yoga personnalisé, elle a également fait un massage à la future mariée qui en est sortie toute reposée et détendue. Je recommande vivement Alix!!!

Suite à un rendez-vous en avril 2024

Réponse du praticien le 27/04/2024
Merci Thi pour ce retour. Ce fut un plaisir de partager ce moment avec vous. Très bonne continuation à toutes et peut être à bientôt 😊


Profil non vérifié par Resalib

En activité depuis le 01/04/2022

⭐ 1 avis clients


Diplômes et formations

🟤 Yoga:


  • 200H Professeur de Yoga – Hatha avec Julie de Yoga Ji Academy

  • 60H Yoga Prénatal et Postnatal avec Louise, The Space Studio, Paris

  • 50H Yoga de la Femme avec Tatiana Elle, Paris

  • 50H Yoga des Hormones méthode GP Balance avec Aix Yoga Community

  • 10H Anatomie : la hanche et la ceinture pelvienne avec Ayu Yoga School

  • 80H Formation Yoga Avancé et Inversions avec ChakraFlow

  • 40H Anatomie du Yoga, Gestion des blessures et diversité des corps avec Ayu Yoga School




🟤 Massages :

  • Formabelle, Montpellier : Californien, Ayurvédique Abhyanga, Lomi-Lomi Hawaien, Musculaire Deep Tissue, Femmes Enceintes, Réflexologie Plantaire

  • Colibri Academy, Lyon : Massage Drainant Lymphatique Manuel méthode Vodder

  • Harmonysia Formation, Paris : Massage Energétique Fertilité Préconception & Toucher-Massage-Emotionnel de deuil (IMG / IVG / ING)

  • FormaQuietude, Grenoble : Massage Bébé 

  • Dubarry Academy, Lyon : Massage Madérothérapie

  • A fleur de Peau, Marseille : Massage Tui-Na des émotions

  • A fleur de Peau, Lyon : Massage Tui-Na Détox


30190 Saint-Geniès-de-Malgoirès

Prestations Freelance, En visio, A domicile.

Nîmes/Uzès/Alès

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