17 rue dubois, 76430 Saint-Romain-de-Colbosc
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La première séance dure 1h30, elle permet de faire connaissance et de me faire part de ce qui vous a amener à me consulter. Un protocole d'accompagnement est alors mis en place pour atteindre votre objectif que nous aurons établit ensemble.
Lors de la première séance je vous fait découvrir les deux types d'exercices en sophrologie (la relaxation dynamique et la sophronisation). Durant les autres séances je mets en pratique ces derniers en fonctions de vos ressentis et de vos besoins.
Gestion du stress, des émotions, le manque de confiance en soi, d'estime de soi, le lâcher prise et tout simplement la détente.
Également pour l'accompagnement périnatal des futurs mamans mais aussi de leur entourage.
Réussir à atteindre ses objectifs personnels. Se sentir mieux dans sa peau, accepter un changement soudain.
Votre accompagnement dans la douceur et la bienveillance.
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (15 avis)
Héloïse est unanimement décrite comme une praticienne très douce, professionnelle et particulièrement à l'écoute de ses patients, qu'ils soient adultes ou enfants. Ses séances apportent un grand bien-être, favorisent le lâcher-prise, un repos réparateur et aident efficacement à la gestion du stress, notamment pendant la grossesse ou l'accouchement. Beaucoup la recommandent fortement pour son approche personnalisée et bienveillante.
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Certificat Professionnel Praticien Sophrologue école EFSS ( Ecole Française Supérieure de Sophrologie)
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