Anne Aobdia

Retrouvez enfin la confiance en vous et vivez pleinement vos projets de vie

Est-ce que vous vous reconnaissez dans les affirmations suivantes ?

• Vous avez l’impression d’être tout le temps moins bien que les autres, vous ne cessez de vous comparer aux autres
• Vous avez des envies et des rêves qui vous semblent impossibles à atteindre
• Vous passez votre temps à vous critiquer et à vous auto-saboter
• Vous abandonnez souvent ce que vous commencez en vous disant que vous n’y arriverez pas
• Vous vous dites que vous ne méritez pas d’être heureux(se)
• Vous avez tendance à être anxieux(se) voire angoissé(e)
• Vous avez des difficultés à exprimer vos besoins
• Vous n’arrivez pas à vous affirmer avec les autres et vous vous faites souvent marcher sur les pieds
• Vous avez tendance à vivre des relations abusives
• Vous avez l’impression que votre vie stagne quoique vous mettiez en oeuvre
• Vous avez déjà vécu un ou plusieurs épisodes dépressifs

Si vous avez répondu Oui à au moins 3 de ces questions, je vous invite à lire la suite.

Peut-être avez-vous déjà eu recours à différentes solutions pour sortir de ce schéma : voir un ou des thérapeutes, en parler à vos proches, lire des livres de développement personnel, essayer d'entreprendre des choses et de passer à l'action... mais ces tentatives n'ont pas fonctionné.

Et si je vous disais qu’il y a des explications logiques à ce manque de confiance en vous… et qu’il existe des solutions concrètes et à votre portée pour sortir de cette souffrance ?

Car non, ce manque de confiance en vous ne s’est pas déclenché par hasard. Il vient de croyances limitantes sur vous-même.

La confiance en soi et l’estime de soi se construisent durant l’enfance. Chez certaines personnes elle se construit difficilement, de par leur configuration familiale.

Il arrive aussi qu’un ou des événements déclenchent un changement de votre perception de vous-même (séparation, deuil, traumatisme, agression…). Et à ce moment-là tout bascule dans votre vie et vous commencez à vivre des situations complexes et dévalorisantes.

Les conséquences du manque de confiance en soi et d’estime de soi peuvent être très sérieuses et problématiques : situations relationnelles abusives, tendance à faire des choix qui vous défavorisent par croyance que vous ne méritez pas mieux, anxiété, dépression, problèmes d’argent…

Mais la bonne nouvelle, c’est que rien n’est figé et que tout peut se guérir.

Alors êtes-vous prêt à savoir comment ?

Imaginez un instant :

• Que vous ayez une foi inébranlable en vous-même et en la vie
• Que vous vous deveniez aimant(e) et bienveillant(e) avec vous-même
• Que vous sentiez que le monde vous est ouvert et n’attend que vous
• Que vous vous autorisiez à passer à l’action, à prendre votre place et à vivre vos rêves les plus grands
• Que vous cultiviez des relations saines et harmonieuses avec les autres
• Que vous vous sentiez profondément heureux(se) et épanoui(e)

Mon accompagnement va vous permettre de :

• Vous reconnecter à vous-même et à vos aspirations profondes
• Développer votre intuition et apprendre à lui faire confiance
• Libérer les émotions liées aux souvenirs qui vous ont fait douter de vous-même
• Changer vos croyances limitantes sur vous-même
• Accepter et aimer toutes les parts de vous, même les plus sombres
• Accueillir et réguler vos émotions
• Poser vos limites et exprimer clairement vos besoins
• Apprendre à communiquer avec les autres
• Reconnaître et cultiver vos talents
• Vous autoriser à voir grand et vous fixer des objectifs

Si ces mots ont résonné, je vous invite à me contacter directement afin d'en discuter. Je vous dis à très vite :)

Tout est possible si tu crois en toi