Bénédicte ESCARON LEGARDIEN

CONSULTATIONS UNIQUEMENT EN TELECONSULTATION (français, anglais)

PAS D'URGENCES APRES 18H VENDREDI ET WEEK END.

FACTURE SUR DEMANDE ( De nombreuses mutuelles remboursent une partie selon le contrat souscrit )

Inscrite au Collège des Psychologues du Centre Hospitalier Public du Cotentin ( CHPC Cherbourg).

PSYCHANALYSTE

(ADULTE )

THERAPEUTE EN TCC (ADULTE )

Spécialités: 

* traumatisme, stress post-traumatique

* manipulation mentale

* Surdouance ( HPI)

* Burn out

 CHARGEE D'ENSEIGNEMENT & AUTRICE

Durée et honoraires d'une séance ?

*  Psychanalyse / TCC

    Durée 1H30:  110€

Une séance annulée moins de 72h avant est dûe.

PAIEMENT TELECONSULTATION A LA PRISE DE RDV POUR VALIDER (DEMANDE de RIB/VIREMENT BANCAIRE).

JE NE PRENDS PAS DEUX PERSONNES D'UNE MEME FAMILLE 

Approche analytique intégrative, psychodynamique, ACP, soutien:

Accompagnement dans un cheminement d'introspection pour un objectif  personnel ou à vocation thérapeutique.Apprendre à surmonter ses épreuves.

Consulter n'est pas une honte, c'est anticiper sur de potentielles difficultés et se postionner comme le voilier dans le bon sens du vent.

"L'art de vivre consiste en un sutil mélange entre lâcher-prise et tenir bon"( Henry Lewis).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles ?

ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE :

Gestion du Traumatisme, Syndrome post traumatique, 

Mémoire traumatique et Mémoires transgénérationnelles

Violences morales et physiques, Manipulation mentale

Problèmes relationnels, harcèlement, burn out, échec

Surdouance ( HPI) 

PRECISION: 

je ne prends pas de patients en obligation de soins demandés par la JUSTICE. 

Quels bénéfices ?

Pour surmonter ses problèmes, nous avons tous un jour besoin d'une écoute bienveillante, de qualité et neutre. Un travail d'introspection induit une plongée au plus profond de votre être, pas à pas, en mettant des mots sur vos maux et de l'ordre dans votre vie, pour exister en toute liberté.

Il n'est jamais trop tard. Le moment que Vous choisissez pour entreprendre cette démarche est le bon car il découle de votre volonté propre, de votre envie d'avancer.

La thérapie part du principe que les expériences de la vie tissent, au fil du temps, des schémas de pensée pouvant être dysfonctionnels et indapatés face aux situations vécues. L'enjeu, en consultant, est de modifier ces modes de pensée négatifs entretenant les souffrances et la mauvaise adaptation à une situation de stress par exemple.

Développer votre capacité à gérer votre comportement pour mieux faire face aux situations de changement ou aux épreuves de vie et mener une existence plus épanouie en phase avec vos attentes.

Retrouver du mouvement dans ce qui est figé en vous.

Canaliser vos émotions, découvrir ou mettre en exergue vos ressources personnelles, réajuster vos raisonnements en toute bienveillance.

"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur".