Anaïs Plazenet

Qu'est-ce que la fasciathérapie ?

La fasciathérapie est une approche manuelle douce qui a été développée par Danis Bois, kinésithérapeute, ostéopathe et Docteur en sciences de l'éducation. Elle s'adresse au fascia qui est le tissu conjonctif reliant entre eux tous les éléments du corps : les os, les muscles, les viscères, le système nerveux... Le fascia est donc capable d'influencer l'ensemble du bon fonctionnement du corps.

Le fascia est un tissu adaptable qui se contracte et se relâche afin de répartir harmonieusement les chocs physiques et/ou psychologiques auxquels nous sommes soumis. Mais il arrive parfois qu'il se crispe de manière durable, ce qui peut générer des douleurs ou du mal-être. Le Toucher spécifique de la fasciathérapie permet de redonner souplesse et adaptabilité au fascia.

Comment se passe une séance ?

La personne s'allonge habillée sur la table de pratique. J'effectue un bilan des zones de crispations fasciales en touchant les différentes parties du corps (le thorax, les bras, le ventre, le bassin, les jambes). Puis par des mouvements lents et des pressions douces et profondes, je redonne au fascia sa mobilité et sa souplesse. Ce toucher très doux restaure l’équilibre fonctionnel de l’organisme et favorise un bien-être physique et psychique.

Indications

La fasciathérapie : une approche globale de la personne qui apaise le corps et l'esprit.