Échappées Zen

Comment se passe une séance ?

Chaque séance, débute par un échange plus ou moins approfondi selon votre désir afin de faire connaissance, de s'assurer des éventuelles contre-indications et/ou adaptations nécessaires et bien sûr de connaître vos besoins. Cela nous permettra de choisir ensemble le protocole le plus adapté, l'huile de massage ainsi que les éventuelles huiles essentielles associées. Je travaille uniquement avec des huiles végétales de qualité, 100% naturelles et non raffinées.

Je pratique le massage en conscience et dans le respect de votre intimité. Un jeu de serviette (drapping) est utilisé durant toute la séance pour couvrir les parties du corps qui ne sont pas massées. Je quitte la pièce pour vous permettre de vous installer tranquillement en sous-vêtements sur la table sous une grande serviette ou drap et également au moment où vous vous  relèverez.

Vous disposez d'un temps également après le massage pour reprendre vos esprits tranquillement, déguster une boisson chaude et faire un point sur la séance si vous le souhaitez.

Pour les massages à domicile, j'apporte tout le matériel nécessaire : table de massage, serviettes, huiles... vous devez simplement disposer d'un espace d'environ 3 mètres sur 3 au calme et dans une pièce bien chauffée (entre 22 et 24° idéalement) pour pouvoir y installer la table de massage.

L'été, vous pouvez choisir de vous faire masser sous votre arbre préféré ou au bord de votre piscine par exemple.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche holistique basée sur l'écoute, la bienveillance et le respect de la personne. C'est pourquoi un temps d'échange est prévu avant chaque séance afin d'adapter au mieux ma pratique à vos besoins et vos attentes du moment. Vous êtes unique, chaque massage le sera également.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les vertus du massage bien-être sont nombreuses.

On me consulte principalement pour travailler sur la gestion du stress, de l'anxiété, aider au lâcher-prise, les problèmes de sommeil

Libérer les tensions musculaires, émotionnelles et mentales

Pour la préparation et la récupération sportive

Pour l'aide à l'amincissement, remodelage silhouette

Pour faire circuler l'énergie dans le corps, une harmonisation énergétique 

Pour se reconnecter à son corps, redéfinir son schéma corporel, s'accepter et prendre confiance en soi...

Le massage bien-être possède de nombreuses propriétés sur le plan physique, physiologique et psychologique ma formation de praticien me permet de vous accompagner dans votre recherche de mieux-être.

Massages du Monde - Accompagnement Bien-être