Vargues Sandrine

Comment se déroule une séance?

Les séances se déroulent au cabinet sur environ 45 minutes, elles offrent un instant à part, hors du temps dans lequel vous allez pouvoir faire une pause psychique, vous retrouver et vous concentrer sur vous-même et uniquement vous. Je vous proposerai à chaque séance, un dispositif que j'aurai créé à votre  attention pour permettre à votre créativité d'émerger. Rien d'esthétique n'est attendu, analysé ni jugé, cette bulle poétique vous appartient.Toutes les matières utilisées sont fournies.

Séances personnalisées pour votre bien-être. Chaque séance est une invitation à plonger dans votre univers intérieur pour y trouver les clés de votre bien-être.

A la recherche de l'estime ou de la confiance en soi, du besoin de tourner des pages, de se comprendre mieux ou simplement d'une pause dans le tumulte du quotidien, découvrir l'art-thérapie c'est s'accorder un temps à soi et faire un pas vers son mieux-être.

Quelle est votre approche ?

Je mets ma pratique, éclairée par la psychanalyse, au service de votre cheminement intérieur;

je vous propose de vous accompagner dans cette expérience poétique sur le chemin de votre mieux être.

Comprendre les nuances émotionnelles et psychologiques de chacun est essentiel dans le processus qui mène jusqu’au  mieux-être...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L'art-thérapie va vous aider à dépasser votre souffrance et à vous réinventer :

• Faire face à un évènement douloureux (deuil, divorce, perte d'emplois...), dépression
  
• Faire face à différents conflits personnels ou professionnels, stress,

• Retrouver une confiance en soi, une estime de soi
• Réduit le stress, l’anxiété et la dépression
• Améliore les capacités d’apprentissage
• Diminue le risque de décrochage scolaire
• Développe la créativité

• Faire face à l'annonce ou à la gestion de différentes pathologies (enfant ou adulte)
•  Faire face aux burn-out professionnel, parental ou personnel, prendre confiance en soi

• Faire face à différents troubles tels que: trouble dys, TDAH, trouble psychologique
  

Quels bénéfices pour vos patients ?

Accompagner toute personne en souffrance vers un mieux-être. Cette méthode de soin permet le dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.

L'art-thérapie pour aller au delà de ses souffrances:   

L'art-thérapie individuelle peut-être un moyen puissant pour surmonter les différentes épreuves que la vie met sur notre chemin!

que ce soit pour adultes ou enfants, ce n'est pas une thérapie de la parole, elle offre un moyen d'exprimer ses émotions autrement et ainsi de travailler sur soi.

Quand les mots ne suffisent pas, la création artistique est un canal idéal pour libérer ses ressentis et sentiments refoulés. En travaillant le lâcher-prise, l'art-thérapie va vite devenir un allier dans la gestion du stress, gestion des émotions, sociabilisation ...

Cela semble toujours impossible jusqu'à ce qu'on le fasse ». – Nelson Mandela