Dominique SALMON

Comment se passe une séance ?

o Synthèse de vos données : IMC, métabolisme de base, NAP (niveau d'activité physique), besoins énergétiques et surtout définition de votre poids-santé idéal

o Bilan après analyse de votre carnet alimentaire

o Recommandations générales et conseils personnalisés (nutrition, activité physique, techniques anti-stress)

o Accord sur les objectifs à atteindre et les habitudes progressives à mettre en place

Quelle est votre approche ?

o Entretien découverte offert ()

o Analyse globale de la personne dans son environnement puis programme de suivi individualisé sur 3 mois avec objectifs détaillés.

o Bilans intermédiaires à travers des rdv réguliers (présentiel ou visio)

o Disponibilité par mail, réseaux sociaux ou messagerie Whatsapp pendant toute la durée du coaching pour répondre à vos interrogations sur la composition de vos menus, vos achats alimentaires, vos séances de sport, etc…Et vous encourager à garder une motivation intacte !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté

Surpoids - Stress chronique - Recherche d'équilibrage nutritionnel -  Recherche de performances sportives

Quels bénéfices pour vos patients ?

Optimisation de l'équilibre de vie - Meilleure gestion du stress - Meilleur rapport au corps

Retrouvez votre vitalité, adoptez la pleine santé !