Françoise Harmonie Corps Esprit

Comment se passe une séance ?

Sophrologie - Access Bars : Je commence par un temps de discussion ( le pourquoi de votre venue , que souhaitez-vous ? ) , puis explication de la pratique, s’en suit la pratique et enfin un temps de partage ( vos ressentis - questions éventuelles).

Quelle est votre approche ?

Je suis à votre écoute , en toute confidentialité, pour apporter la meilleure solution à votre problème et optimiser votre bien-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

En sophrologie : gestion des émotions et du stress , burn-out, estime de soi, confiance en soi (pour événement sportif , entretien d’embauche, examen scolaire, permis …), positive attitude, acceptation de soi …

Access-bars : ouverture à une plus grande conscience ,suppression des idées négatives ou limitantes , des fausses croyances…

Reconnexion : véritable booster pour suivre son chemin de vie …

Quels bénéfices pour vos patients ?

une vie plus harmonieuse , plus facile , grâce à de simples techniques à mettre en place dans le quotidien.

une meilleure confiance en soi pour avancer dans la vie .

une meilleure estime de soi. 

une prise de conscience du schéma corporel et du moment présent. 

un mental plus léger pour une meilleure ouverture de conscience et
«  être conscient c’est être libre, et être libre c’est choisir et non subir! » Gary Douglas 

« Rien n’exerce plus de pouvoir sur le corps que les croyances de l’esprit » Deepack Chopra